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清淡又營養的家常菜譜早餐粥

圖文 更新时间:2024-12-02 07:57:25

清淡又營養的家常菜譜早餐粥(營養早餐粥推薦463)1

食材:

瘦肉、玉米、白菜、稻花香大米、香蔥、香菜、醬油、蚝油、鹽

清淡又營養的家常菜譜早餐粥(營養早餐粥推薦463)2

做法:

1、将東方米道五常稻花香大米淘洗幹淨;

2、加入适量水浸泡一個小時以上;

3、将瘦肉沖洗幹淨,切成小塊;

4、倒入油、醬油、蚝油、鹽攪拌,腌制30分鐘;

5、将玉米剝玉米粒;

清淡又營養的家常菜譜早餐粥(營養早餐粥推薦463)3

6、将香蔥,洗淨切段備用;

7、将香菜,洗淨切段備用;

8、将白菜洗淨,切塊備用;

9、将浸泡好的稻花香大米倒入鍋中,加入足量水開始煮粥;

10、先放腌制好的瘦肉;

11、然後玉米粒攪拌,再蓋上煮;

12、煮兩分鐘左右,再放入白菜;

13、最後煮好,放蔥和香菜即可。

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