“舒筋活血”不僅僅是中醫的一個感念，它已經升華到方法論高度。

中醫為什麼難懂？就是因為古代千千萬萬的醫者将發現的醫學現象不斷總結升華為方法論認識，甚至哲學認知，結果剛入門的愛好者學起來就非常難。

這是中醫為什麼難學的原因所在。

舒筋活血的含義非常豐富，遠遠不是一兩句話能解釋清楚的，

舒筋活血極少有以下幾層含義：

1、中醫認為筋骨與血液循環有着極為密切的關聯，有着因果關系。中醫把“筋骨”往往等同一體，它們共同影響着全身血液循環。筋骨緊縮發硬就使得血液循環受阻，血液循環發生障礙，形成“未病”或者“亞健康”現象，久而久之就會誘發疾病。

我們會發現身體肌肉肌腱韌帶會有“筋節”、“硬結”、“條索狀結節”等。這些已經呈現的緊縮發硬物體，它們已經發展到了嚴重的程度，我們更要注意身體其他部位正在發生着的但還沒有如此嚴重的許許多多“筋”，它們的不斷緊縮中會一起造成全身血液循環障礙。

2、筋骨緊縮發硬造成的血液循環障礙，不僅僅引起身體的不舒服，組織器官因為“缺血”會發生改變，形成各式各樣的疾病。并且，身體某一處的疾病往往也會存在多處的疾病隐患。

3、發生疾病以後，身體越加不舒服和難受。比如心髒病，比如糖尿病，比如痛風等等。

這個時候就會去醫院看病。當代醫院絕大多數會在你看病這個環節“出錯”。

醫院的醫生往往會就你這個病治這個病，并不會同時去糾正誘發這個疾病的血液循環障礙的原因，不會去調整你的筋骨問題。結果疾病好的慢或者好不了。因為疾病的根子沒有改變。

有病亂投醫就是這樣發生的。

這也是醫院給我們“民間醫生”一條活路，醫院醫生不管你的筋骨問題，我們民間醫生一定管，所以民間醫生和民間養生方法好似越來越受歡迎。

4、保健身體的關鍵就是保障全身筋骨的舒展，保障全身血液循環的暢通。不管患上了什麼疾病，一定要同時關照筋骨緊縮狀态，一定要松解緊縮發硬的筋骨，不能就疾病治療疾病，民間稱之為“治标不治本”。

5、現代生物學證實中醫上述的這些筋骨現象。

中醫筋骨就是生物學的“深筋膜”。

什麼是深筋膜？深筋膜就是肌腱韌帶關節囊支持帶肌筋膜，它們的基本組織是緻密結締組織，它們與疏松結締組織一樣都是由膠原纖維組合而成。

膠原纖維（蛋白）又稱“原纖維，甚至“微纖維”。它們相互連接粘合在一起，在身體裡縱橫交錯填充在組織器官之間，看似它們不重要，隻是一種連接物質，其實它們主宰着身體的健康與否，它們是健康的關鍵。

将這些原纖維和微纖維粘合在一起的是一個看起來更加弱小的更加不起眼的“粘多糖”，其實粘多糖就是我們身體的“女王”，非常厲害。

我們身體有多少膠原蛋白就有多少粘多糖，恰恰身體有無窮無盡的膠原蛋白，所以我們身體裡有着無窮無盡的粘多糖 。

粘多糖與水分子的關系是這樣的：粘多糖首先把原纖維粘合成筋膜，包括纖維鍊條、淺筋膜和深筋膜。接着粘多糖同時通過電荷吸引水分子的陽極，這種電荷間的聯系不是特别緊密，所以 ，粘多糖吸引的水分子容易脫落，造成原本水靈的深筋膜失水而緊縮甚至發硬，形成中醫見到的各種筋節和硬結等。

這些現象把中醫與西醫都對合起來了，說明 中醫與西醫是可以結合或者融合的。

中醫把筋骨等同一體也得到生物學的支持，深筋膜中的肌腱韌帶關節囊最後都融入骨膜，與骨頭融為一體。骨膜也是深筋膜的一種存在方式。

中醫科學嗎？

你說呢！

這張圖表示深筋膜、血管、神經三者間的關系，大家看看三者間誰最重要？

神經？血管？還是筋膜？

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!