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防暑茶

生活 更新时间:2024-07-23 23:24:18

防暑茶?銀菊茶:金銀花、菊花各3克,将兩藥洗淨晾幹,沸水泡開即可每日代茶頻服具有清涼解暑,清熱解毒之功效,下面我們就來說一說關于防暑茶?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

防暑茶(幾種防暑茶)1

防暑茶

銀菊茶:金銀花、菊花各3克,将兩藥洗淨晾幹,沸水泡開即可。每日代茶頻服。具有清涼解暑,清熱解毒之功效。

二子茶:枸杞子10克,五味子3克,沸水沖泡代茶飲,有生津止渴、益氣補陰的作用,但有濕熱者不宜飲用。

荷葉茶:帶梗荷葉30克,切碎,沸水沖泡20分鐘,代茶飲,有消暑寬胸、生津止渴、降脂之功效。

綠豆薄荷茶:綠豆10克,薄荷6克,煎水代茶飲,具有消暑、利濕生津之功效。

雙葉茶:鮮荷葉一張、鮮竹葉兩片切碎,加綠茶3克,沸水沖泡10分鐘代茶飲,有清熱祛暑功效,适用于先兆中暑及輕度中暑。

雙花茶:金銀花、白菊花各5克,以沸水沖泡代茶飲,有清熱解毒、祛暑消炎之功效。

竹蓮茶:取鮮竹葉心、蓮子心、麥冬、鮮佩蘭各6克,煎水代茶涼飲,有解暑、健脾胃、助消化之功效。

藿香茶:藿香、佩蘭各6克,切碎,加茶葉6克,用沸水沖泡10分鐘代茶飲,有祛暑、化濕和中功效,适用于流感及輕度中暑患者,是夏季防暑佳飲。

菊決槐花茶:取白菊花、決明子、槐花各10克,煎水代茶飲,有清熱解毒、降壓、明目、提神之功效。

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