現在的人都離不開手機。下到十七八歲,上到五六十歲,人均一個手機,每天使用手機時間甚至高達十幾個小時。坐月子是需要靜養的,所以會有很多需要注意的事項,那坐月子期間,可以每天都玩手機嗎?
可以玩手機,但是要适量!如果讓現在的人,一個月完全不去碰手機,太少人可以做到。所以坐月子期間,不完全禁止玩手機,但是要注意使用時間。建議玩手機的時間是,每次使用15分鐘左右。然後要休息一小時,休息過後再使用。特别是在産後前兩周,非常需要休息的,如果因為玩手機影響休息,最終還會導緻月子沒有坐好!那就得不償失了!
産後兩周後,身體恢複較好的情況下,可以稍微延長玩手機的時間。但前提是,寶寶有專業人士在照顧,不能因為玩手機,影響照顧寶寶。同理,不管是玩電腦、玩手機、看電視等等。在不影響寶媽休息,又有人照看寶寶的情況下,是可以适當地使用的。相反,如果沒有人照顧寶寶,那寶媽除了使用手機回複重要信息外,是不建議玩手機的,影響照顧寶寶本來就需要很大的精力,月子期間本來就需要休息,肯定不能玩手機去影響精力了!
其實建議是坐月子期間,有時間還是多去學習如果帶好寶寶,少玩手機的。但是現在是個離不開手機的時代,所以坐月子期間,可以玩手機,但是嚴格控制好時間,不要影響到坐
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