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好的治療失眠

健康 更新时间:2025-03-14 07:46:38
這兩味藥合用,治療失眠效果更佳哦!

馬有度 肖相如頻道

導讀:今天學習馬有度先生運用酸棗仁、延胡索治療失眠的經驗。

好的治療失眠(治療失眠效果更佳哦)1

01

酸棗仁,是治療虛煩驚悸、夜不安眠的良藥。

曆來認為,炒棗仁才能治失眠,生棗仁隻能治多眠,如《本草圖經》指出:“睡多,生使;不得睡,炒熟。”究竟是不是這樣?

以往,我用酸棗仁治失眠,一向遵照慣例用炒制品,或入湯劑,或單用粉劑睡前吞服,均有效果。

後來親自到中藥房參加配方工作,才發現中藥房屢次所配酸棗仁,都是生品,因而悟出生棗仁也能安眠。

我素來夜寐欠安,于是自用生品酸棗仁粉6g睡前吞服,果然奏效。

後來在編著《醫方新解》過程中,又見《中華醫學雜志》和《藥學通報》所載動物實驗報告,證明炒棗仁和生棗仁均有鎮靜作用,因而對生棗仁也能安眠,更加深信不疑。

那麼,用酸棗仁安眠,究竟生棗仁與炒棗仁何者為優?古今許多醫家的經驗都提示熟者為優。

例如,李時珍說:“熟用,療膽虛不得眠。”近人焦樹德也說:“我治失眠是用炒棗仁,最好是新炒的。”

于是我又自用炒棗仁粉6g睡前吞服,安神效果确較生品為優。

動物實驗也證明,炒棗仁的鎮靜作用優于生棗仁。說明古人用炒棗仁配入歸脾丸、天王補心丸等傳統名方,确有道理。

02

我一向以為城市人容易失眠,1959年下鄉除害滅病,才知道農村幹部中的失眠患者也為數甚多。

邊遠農村,缺醫少藥,連我這個未出茅廬的“娃娃醫生”竟也有人上門求治,我首先想到的方子,自然是醫聖的名方“酸棗仁湯”。

但湯劑價格較貴,便将其主藥酸棗仁炒香研粉,并囑患者自采夜交藤、雞血藤煎湯送服,果然獲效。

初戰小勝,心中大喜,便自稱為“棗仁雙藤方”。以後每遇虛煩不得眠者,或單用此方,或酌情配伍,大多獲效。

1969年帶領學生下鄉巡回醫療,發現農村痛證甚多。倉促之間,每用醋炒延胡索粉6g,開水送服,日服2~3次,多有良效。

有些病人求效心切,往往倍用頓服,不僅疼痛迅速緩解,而且昏昏入睡,因而悟出延胡索似有安神之效。

03

為了弄個明白,于是查閱曆代本草文獻,但均未見延胡索有安神功效的記載;又查古今醫案,也無用來治療失眠的報道。

後來,從一份内部資料中得知有人将延胡索的有效成分試用于失眠患者,确有一定效果。

此後,每遇虛煩不得眠者,便在“棗仁雙藤方”的基礎上,再加入延胡索粉,果然收效更捷,而且頭昏、頭痛的症狀也迅速緩解。欣喜之中,又自稱為“雙粉雙藤方”。

有的病人,無法煎藥,便減去雙藤,僅用雙粉,同樣獲得良好安神效果。對于其他類型的失眠,在對症處方之中,加入雙粉,療效更佳。

這些零散的經驗提示酸棗仁和延胡索在安神方面似有協同作用。便約請四川省中藥研究所藥理研究室進行藥理實驗。

果然,酸棗仁的濃煎液和延胡索的有效成分,在鎮靜催眠方面确有協同作用,随着酸棗仁劑量的增加,其協同增效尤其明顯。

注:具體治療與用藥請遵醫囑!本文選摘自《感悟中醫》,馬有度著,人民衛生出版社出版,2009.7。本公衆号僅用之進行學術交流,若有侵權請聯系删除,轉載請注明出處。

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