我是在刷知乎的時候,偶然發現了hope。一開始下載,隻是因為它的頁面很吸引我,單單是引起了我的好奇心而已。我沒想到,當時好奇下載的軟件能在我難過的時候分擔我的低落與不安。
2019年12月9日,是我加入hope的第一天。當時的頁面是一個簡簡單單的沙漏(下圖1),點擊不同的地方會出現不同的功能。
圖1
我第一次打開的是确定位置埋時間膠囊的功能,一打開世界地圖就出現在眼前。當時糊裡糊塗的埋下第一個膠囊,結果被另一個使用hope的同學看到了,還有點小尴尬
之後,我發現點擊不同的地方,打開的功能是不一樣的,像日記、平行計劃等。這種“一切都是未知”的感覺讓我非常驚喜。一點一點的探索後,我對hope熟悉起來。(那時候最常用的就是挖膠囊和積極心理,挖一個膠囊 看看陌生人在過着什麼樣的生活,在快樂或煩惱着什麼,睡覺前打開積極心理,希望自己有個好睡眠 )
積極心理
如果說下載hope是因為我的好奇,那19年與20年的交接,是hope真正陪伴我的開始。19年末,我的各種煩惱集中爆發。學校裡和家裡的變化打的我措手不及。
在大學裡,因為對學的内容不感興趣,所以我轉了專業。我把轉專業想的很簡單,以為隻是換了個上課的地方,結果後來發生的很多不愉快的事,都來自于此。首先一個,就是人際關系。不誇張的說,我已經在新專業呆了兩年,但班裡那麼多的同學,我就認識舍友還有兩三個新朋友。這和之前專業裡非常和諧的情況不同。兩兩對比,實在是有太多差距。我常常懷念以前那個氛圍并且走不出來。而新專業面對的更多考試,也讓我非常焦慮。轉專業後,因為要補大一沒學的專業課,期末的考試科目變得很多。我認真學習,要命的是,自己努力了,期末成績也不錯,考試排名卻在下遊。我不知道哪裡出錯了,覺得自己很沒用。一而再再而三的失敗,讓我對家裡的依賴增加。但是,當我把苦惱說給父母時,他們的回答很敷衍。不停的在勸說我“忍忍就好了、排名靠後說明你不努力、轉專業都這樣…”我得不到實質性的回答,父母反而認為我做的不好。
困惑和難過的時間一長,我非常渴望找到一個傾訴的方式。然後,我發現了hope的膠囊日記。
我開始把自己的情緒記錄在hope日記裡。每天寫下兩三句,當做情感的宣洩口。時間一長,文字裡的低落逐漸被平靜替代,我自己都能感覺到心情的回暖。還有同行者計劃,可以推薦生日相近或相同的朋友,互相分享生活。在我困惑難過的時候,有hope同行的夥伴私信我,和我說:加油!在看到消息的那一刻,我真的很感動,就像是被治愈,哪怕兩個人從未見過面、互相不知道姓名。
在hope日記給我溫暖的同時,虛拟領土認證也給了我可以回憶的根據地。
2020年春天,陪伴了我整個童年的老家要拆遷了。一家四代人居住的地方需要在幾天内完成拆遷任務。大家急急忙忙的搬東西,連告别都來不及。在休息的時候,我用hope的虛拟領土功能認領了我腳下的這片土地。我怕,怕以後都沒有可以懷念的家鄉。雖然土地認領是虛拟的,但通過這種方式,十年後、二十年後,我能找出家鄉的位置。以後不管它變成什麼樣子,我都知道它在哪裡。
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