十月懷胎的實際天數，是280天左右。

經過漫長的孕期，準媽媽們終于要等來寶寶出生了。糖媽深有體會，臨産的前一階段，會越來越緊張，但也變得堅強了，覺得自己做好十足準備。

可在正式分娩前會有許多小插曲，這些事醫生往往不會一一講給準媽媽聽。讓原本勇氣十足的準媽媽有些害怕，感歎生孩子之前，竟然還有不知道的冷知識。

胎寶“留級”5天，準媽媽度日如年

糖媽的鄰居，從懷孕開始就一直在向我取經，每天都能看到她在朋友圈分享自己懷孕的狀态，期待預産期倒計時。

可她發完“倒計時1天後”，遲遲沒發寶寶出生的照片。糖媽出于擔心，就問了問她的情況，結果鄰居對我說，她現在是度日如年的狀态。

我以為她是在坐月子，還想看看寶寶的照片。結果鄰居表示她還沒生，寶寶已經留級5天了。雖然檢查結果正常，但她還是擔心得吃不好飯，睡不好覺。

糖媽看到鄰居的情況，覺得非常熟悉，并用自己的親身經曆去勸她。寶寶留級這件事我比較熟悉，因為小糖果當年也比預産期晚出生4天。

許多初次懷孕的女性，都會盯着預産期看，事實上預産期并不完全準确，寶寶可能會提前出生，也有可能留級，這是一部分人不了解的冷知識。

僅有5%左右的胎寶，會在計算的預産期當天出生。而預産期前後相差一周出生，都是很正常的情況。隻要産檢沒發現問題，孕媽可以再耐心等待幾天。

生娃前一定要了解些冷知識，才能讓自己做好十足的心理準備，輕松迎接寶寶到來。

分娩之前要了解的冷知識，拿小本本記下來

不到跟寶寶正式見面，許多事情都是未知的。不僅準媽媽要多多了解，家人也要拿小本本記下來，做好十足準備。

1）有許多孕婦“發動”前，并不會見紅和破水

大家經常在網上看到，孕婦見紅或破水，就意味着要生寶寶了，可是在現實生活中，部分準媽媽不會經曆這兩件事。

有些産婦到了産床上準備正式分娩時，由醫生幫助其人工破水。

臨産雖然沒有這2個明顯的信号，但寶寶快出生時，媽媽是能感受到肚子明顯下墜感的，有想排便卻又排不出來的感覺。

如果這時距離預産期還有14天左右，排除便秘情況，就有可能是臨産的征兆之一。

媽媽在孕期就可以問媽媽和外婆，生娃時是否有不見紅也不破水的情況，因為這種表現也有一定的遺傳性 。

2）近視眼不能順産？未必

糖媽在孕期經常聽到準媽媽說自己不能順産，原因不是怕痛，也不是身體條件不行，而是因為近視。

想必大家也有所耳聞，其實對于輕度的近視來說，順産并沒有影響。但高度近視或眼睛有一些異常的準媽媽，可能會在生産過程中，因為太用力而造成視網膜脫落。

所以在備孕前或産檢時，就要告知醫生自己眼睛的真實情況，以便選擇合适的分娩方式。保證自己安全，醫生也好做充分準備。

3）無痛分娩不是完全沒有痛感

分娩過程中完全不痛的人隻是極少數，大部分順産的媽媽，都要經曆宮縮和開指這個階段。

從前大家隻能硬挺，但如今無痛分娩成為生産的救星。可許多人嘗試後卻覺得很失望，覺得自己像是被騙了一樣，關于這一點，糖媽要說一個冷知識。

無痛分娩并不能讓準媽媽完全感受不到疼痛，而是将疼痛降低到可以輕松忍耐的範圍内，這一點大家要清楚，做好心理準備，避免有心理落差。

産前狀态很重要，準媽媽注意這幾件事

其實進了産房後是更安全的，因為有醫生時刻關注着，遇到問題都能及時解決。這意味着産前沒在醫生身邊時，準媽媽和家人有許多需要注意的事情。

首先，有發動信号，不一定需要洗澡。媽媽可以在臨近預産期的日子，增加洗澡頻率，一天一次就足夠了。有見紅和破水後，不一定要立刻去洗澡。

如果出現破水，媽媽第一時間是要讓自己平躺下來，然後直接坐車去醫院。如果羊水流得時間過長或羊水流得多，寶寶有缺氧危險。

相比而言，見紅時洗澡更安全一些，但也要注意是在血量少，宮縮頻繁的階段去洗，且要注意選擇淋浴。

如果宮縮已經接近10分鐘一次，再去洗澡是非常危險的，容易生在路上或直接生在浴室。

其次，産前飲食要多注意。生産前為了攢足體力，會建議準媽媽吃些能量高的食物。糖媽見過許多準媽媽，在産前搓一頓小龍蝦，大口喝奶茶，這種食物并不合适。

順産時很容易發生排便，辛辣的食物或韭菜香菇等這種味道大的食物，在産床上引起尴尬。

分娩前多了解冷知識，生娃更順利

順産并不是有力氣就行，剖腹産也有優點和缺點，分娩順利、母子平安，是大家都期待的結局。

這個過程中，不僅需要女性有适合分娩的身體條件，要有醫生的專業手法，同時女性的心理準備是否充足也很關鍵。

許多女性在産房内過于緊張，對某件事情大為失望，都會間接影響分娩進程。

順産和剖腹産都有最佳的時間範圍，順産開始後盡量不超過3小時，就要将寶寶娩出；而剖腹産一般要在15分鐘内将寶寶抱出來，可以說是争分奪秒的。

糖果媽媽心裡話：

準媽媽知道的冷知識越多，就不用在生娃時問來問去，還未必能得到回答。自己心裡更有底了，正式分娩時與醫生的配合度更高，分娩更安全，更順利。

【今日話題】你還知道哪些産前的冷知識？

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