在日常生活中,其實每一個人或多或少都有焦慮的症狀。焦慮症其實是一種神經方面的疾病,主要的表現就是不管做什麼事情都會感到特别的緊張。并且,事情還沒做就擔心做不好,在行為上體現在坐立不安,總想去上廁所等表現。
一、焦慮症的臨床表現
焦慮症根據表現的情緒不同,可分為慢性焦慮和急性焦慮。慢性焦慮一般在沒有任何的情況下,患者就會出現一些莫名其妙的對于還沒有發生的事情的一種擔心和緊張害怕。并且,這種情緒,患者也不知道是為什麼會出現。急性焦慮的患者跟正常人一樣,但是如果一旦爆發,後果就不堪設想。急性焦慮的患者會有一種死亡感和失控感,會感到極度的恐懼。胸口發悶,全身出汗,止不住的發抖和呼吸困難都會随之而來。
二、焦慮症的治療
焦慮症屬于一種精神疾病,所以它的治療一般也是需要心理治療和藥物治療相結合。
1、藥物治療
醫生一般會根據患者病情、身體情況、經濟情況等因素綜合考慮,開一些抗抑郁症的藥,提前防止由于焦慮的情況而産生輕生或者對世界失去希望的情緒,其次,還會開一些有助于睡眠的藥。因為一般焦慮症的患者睡眠情況都不太好,有助于睡眠的藥會讓他們很好的休息,保持充足的體力和精力。
2、心理治療
焦慮症的患者去醫院做檢查,一般都會進行有關心理方面的一些測試或者是答題卷。心理醫生通過這些測試和答卷會對患者進行一些問題的詢問,面對面的進行交流和溝通,建立起良好的醫患關系。應用有關心理學和醫學的專業知識,引導和幫助患者改變行為習慣、認知應對方式等。
值得注意的是,焦慮症的患者容易把自己圈在自己所營造的那種緊張不安、提心吊膽,恐懼、害怕、憂慮的内心體驗中。在日常生活中,經常會坐立不安,心情莫名的煩躁不安,不能平靜下來,這種心情和情緒就會導緻做什麼事情都做不好。
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