沿海一帶,以海鮮為主,平常可以見到的魚種類很多種。比如:石斑魚、龍利魚、桂花魚、鲈魚、八寶魚、鮑魚等等。海邊人吃海鮮特别講究原汁原味,一般烹饪海鮮方式都特别簡單。
就拿今天跟大家分享石斑魚,石斑魚雖然有點貴,但是不得不說,它的肉質細嫩好吃,低脂肪高營養,還能健脾益氣。一般我都喜歡用來清蒸,一說到清蒸魚,不同人做法各不相同,所以關于清蒸魚問題就特别多。
小夥伴們,你們是不是平常也在糾結這些問題呢。别糾結,海邊人教你正确做法,魚肉鮮嫩還不腥。
——【食材清單】——
石斑魚、姜絲、蔥段、蒸魚豉油、食用油
——【制作過程】——第一步:要買新鮮的魚
很多人說自己清蒸出來的魚很腥,其實很最關鍵的一點,還是要買到新鮮的魚,就像我買這個石斑魚,是活的,就很新鮮,清蒸出來的魚不會腥。
第二步:魚處理幹淨
買來的魚可以叫魚販子幫忙處理内髒,然後用清水清洗幹淨。沿着魚嘴那側身對半切,但是不要将魚身子都切斷。這樣可以使魚在清蒸過程中,造型漂亮,而且更易蒸熟。
第三步:姜去腥
在盤子底下鋪一層姜片和蔥段。
然後将魚擺放好進去。類似這樣可以半立狀态。然後将姜片和蔥段再放到魚身身上。
第四步:沸水下鍋
鍋中水燒沸騰狀态下,将魚放入蒸制;整個過程要保持大火狀态,蒸8分鐘左右即可。(這個過程切記不要把鍋蓋打開,以免水蒸氣流失,魚受熱不均,影響口感。)
第五步:蒸魚豉油潑熱油
魚蒸熟後,将身上姜片和蔥段取出。(如果清蒸魚出來的水很多,可以倒掉一點點,我一般都不會倒掉)然後淋上适量的蒸魚豉魚。在另外一個鍋中将食用油燒沸騰,食用油一定要熱騰騰,滾燙狀态下,将油潑到魚身上。
喜歡的話,可以像我這樣切一些蔥絲、京蔥絲和小米椒絲,放入魚身上,看起來更有食欲。
這樣蒸出來的魚,做法簡單,但是魚肉鮮嫩而不腥,而且連魚湯汁也特别鮮美,還很下飯,不要浪費倒掉了哦。
——【注意事項】——1、清蒸魚不需要用鹽腌制,也不用料酒腌制,有生姜和蔥段去腥即可;
2、蒸魚豉魚本身就很鹹了,不要再加鹽或者生抽提味了;
3、魚上鍋蒸制,一定要沸水鍋,這樣蒸出來魚肉不會老,才會鮮嫩好吃;
4、蒸魚豉魚和熱油,哪個先加,可以根據個人的喜好來添加哦,我是喜歡先加蒸魚豉魚,再潑熱油,熱油可以将蒸魚豉魚的香味激發出來。
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