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鐵皮石斛有沒有降火的功效

生活更新时间:2024-11-16 16:26:24

冬季因天氣幹燥、溫度轉涼，是咽炎、胃炎的高發季節，易導緻咽幹口渴、皮膚幹燥等症，而冬季天氣轉涼，人體脾胃抗病能力下降，又易導緻胃病的複發，所以此時的飲食應以潤肺、養胃為主。

鐵皮石斛有沒有降火的功效（冬季吃鐵皮石斛）1

鐵皮石斛因其特殊的生存環境和卓著的滋補功效而名列“中華九大仙草”，是冬季養生的首選産品！每天3克石斛楓鬥，可以養胃明目防咽炎。

4 護肝利膽作用

可預防治療各種肝病，如肝炎、膽囊炎、膽結石等病造成的肝功能受損。

5 清虛熱作用

可緩解身體乏力、面色潮紅、心悸、失眠健忘、咳嗽少痰、小便黃赤等陰虛火旺症狀。

6 滋養肌膚、延緩衰老作用

石斛含有的多糖和微量元素有顯著地抗氧化作用，能夠滋養肌膚，延緩衰老，延長壽命。

鐵皮石斛的養陰效果

不同于一般的養陰藥材，鐵皮石斛主要入胃和腎經，效果獨特，被稱為“養陰珍品”。脾胃乃後天之本，腎乃先天之本，對人體至關重要。《本草綱目》描述“石斛，生石上，經年不死，俗稱千年潤”，可見其養陰功能之強盛。

人體陰虛症狀：手足心發熱、皮膚偏幹、口幹咽燥、目幹澀、唇紅微幹、舌紅、喜冷飲、易生皺紋、大便幹燥、面色潮紅、鼻微幹。

如果你有以上的症狀，那麼說明你是陰虛體質，吃鐵皮石斛那是極好的。另外，失眠、長口瘡、盜汗、糖尿病等因陰虛引起的疾病或症狀，同樣需要滋陰，服用鐵皮石斛效果很好。煙酒過度、熬夜過度産生的陰虛火旺人群以及更年期的女性，都應該服用一些鐵皮石斛！

鐵皮石斛有沒有降火的功效（冬季吃鐵皮石斛）2

鐵皮石斛--腸胃病的克星

《神農本草經》記載，鐵皮石斛“久服厚腸胃，輕身延年”。鐵皮石斛對胃的功效，不隻是在曆代醫學作品中有記載，現代藥理實驗有證明：鐵皮石斛的水溶性多糖DHP在體内和體外均可被小腸吸收，分布于腸粘黏固有層内，具有腸黏膜免疫調節活性，刺激巨噬細胞釋放多種細胞因子，保護胃黏膜，抑制幽門螺杆菌，減少萎縮性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病的發生。

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