文/微夢媽咪（原創文章，歡迎轉載分享）

各位孕媽過五關斬六将，終于等到了“卸貨”時刻，定是卯足勁準備，隻為生産更加順利。更是有人說進産房必備兩件寶，巧克力和紅牛一樣不能少。那這兩個東西真的有這麼神奇的效果嗎？讓我們聽聽過來人分享的經驗。

小欣預産期到來的前一天，婆婆準備她的待産包時特意放進去了巧克力、紅牛還有一大堆的糖果。她特别認真地告訴小欣，别人家都說了待産時一定要吃這些東西，能生得快并且還不疼呢。婆婆說得神乎其神，小欣對這個效果也産生了期待。

待到小欣生産時，在宮口開了兩口時，婆婆就喂了個巧克力給她。此時肚子已經很疼了，小欣總是忍住哼哼，而巧克力在嘴裡黏糊糊的，甚至有一些糊住了嗓子。本就因為疼痛缺氧一直張着嘴巴，而嗓子又黏又幹，讓小欣更加煩躁，反而更加疼了起來。

婆婆見狀，又喂給小欣紅牛，想着既可以漱口又可以增加力量。然而事與願違，小欣在喝過紅牛一段期間後，覺得心跳加速，變得不舒服起來。家人們趕緊叫來了醫生，聽過事情經過後，醫生連連說：“這個巧克力和紅牛是有加勁的作用，可是不是現在吃啊，現在吃反而會讓産婦産生煩躁情緒的，待産時适量喝點開水或者紅糖水就可以，等到分娩的時候适量吃點巧克力就可以”！

婆婆聽了醫生的話，後悔不已，不應當聽别人說或者自己推測就用到兒媳婦身上，反倒是好心辦錯事了。趕緊準備了一些白開水，涼到溫溫的，給兒媳婦喝下。小欣慢慢喝下之後，感覺嗓子順暢了不少，煩躁的情緒也慢慢平複了下去。分娩時，也是聽了醫生的話，隻在沒勁時喝一點紅牛，果然具有一定的效果！

俗語說：“女人生孩子就是在鬼門關走上一遭”，它的痛苦與艱難程度可想而知。這就導緻很多家庭過度關注了過程，聽信民間傳說，反而得不償失。

孕婦應當聽從醫生的專業建議穩妥準備待産物品以及食物！

1、分娩必備-白開水

水是人類最不可或缺的東西，在分娩的時候更是這樣。産婦應當準備一大杯的白開水，并且裝在有吸管的杯子裡，如此更加方便吸食。産婦在生産時，因為疼痛以及用力，就會不停地喊叫、出汗或者是不斷的加重呼吸，這個過程就會消耗大量的體力。如果不及時補充水分可能會導緻眩暈、乏力甚至出現更嚴重的危險狀況。

2、輔助準備鮮榨水果汁

有的産婦分娩時反應比較強烈，肚子疼得很嚴重，可能還會出現惡心嘔吐的狀況。那麼這樣任何東西都會吃不下去，家人就可以準備一些鮮榨的水果汁

水果汁可以過濾掉大纖維，方便産婦食用。并且果汁含有大量果糖，可以補充糖分和維生素，短期内快速增強産婦的力量。但是家人一定要注意水果的屬性，切勿用寒性的水果榨汁，這會加劇産婦的疼痛感。

3、注意巧克力以及功能性飲料的飲用時間以及方式

分娩的整個過程極大的耗費産婦的體力，應當食用高熱量、高糖分的食品，可以在短時間内快速提高能量。

所以巧克力已經功能性飲料是很好的選擇，但是切記要注意食用的時間與方式。在待産過程中，肚子疼痛比較嚴重，此時不需要即時性的增加體力，而是需要緩解。隻在分娩時才是需要快速增加體力的時候，此時吃巧克力應該小塊小塊食用，并且着配合溫開水。而功能性飲料也應當一小口一小口地喝，防止心率過快！

生孩子是個偉大卻又痛苦的事，産婦要放平心态，家人們要多點耐心！

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