今天這篇文章，給大家說一味專門用來強肝腎的中藥材。
人老骨先老，腎主骨生髓。對于中老年人來說，肝腎一虧虛就容易出現各種問題，例如腰膝酸軟、腰背腫痛、關節麻木、四肢乏力等。
這味藥材，經常被用于治療上述病症的方劑中，無論是配伍其它藥材，還是單用，效果都很不錯。
它就是牛膝。
聽到牛膝，不太清楚的人會以為這個是牛的膝蓋骨之類的，其實不是的。
牛膝是一種中草藥，所以它屬于植物，經過曬幹之後就成為了我們的中藥。
既可以和其他的中藥搭配來治病，也可以和生活中的食材搭配來食療。
牛膝的莖有節，因為像牛的膝關節，因此被稱為牛膝。
古代牛膝又被叫做百倍，以此來說明牛膝的滋補作用，服用之後氣力倍增，力大如牛。
牛膝苦、酸，平，歸肝、腎經，經常用于治療腰膝酸痛，筋骨無力，經閉症痛，肝陽眩暈等病症。
主要功效可以總結為以下幾點：
1.活血化瘀
臨床上，牛膝經常用來輔助調理女性閉經血滞和月經不調的問題，就是因為它活血通經，祛瘀止痛的特性。
同時，還可以輔助緩解關節腫痛，解決因“不通而痛”引起的氣滞血瘀，經常單獨使用，或者與當歸和紅花等中藥材搭配在一起。
2.強肝腎、壯筋骨
牛膝這種中藥材不單能活血化瘀，還能滋補肝腎更壯筋骨，平時它能用于人類腰膝酸痛和腎虛腰酸等常見病的輔助，輔助時可以泡酒以後服用。
另外人們出現肝功能不全以及肝髒受損時，适量服用一些牛膝對病情恢複也大有好處
牛膝的5種用法搭配
一、巴戟牛膝茶
【組成】巴戟、牛膝、紅茶
【用法】開水泡飲
【功效】補腎和血、活血化瘀
二、菟絲牛膝茶
【組成】菟絲子、牛膝、紅茶
【用法】用上藥的煎煮液泡茶飲用
【功效】補腎和血、祛風濕，治療腰膝酸痛
三、治鶴膝風
【組成】生黃芪，川牛膝，遠志肉，石斛，金銀花
【用法】水煎服
【功效】清熱養陰、祛痰通氣，治療膝關節紅腫
四、牛膝獨活酒
【組成】桑寄生、 牛膝、 獨活、秦艽、 杜仲、人參、 當歸、 白酒、
【用法】藥材切碎、酒浸泡
【功效】祛風濕，止腰腿痛。主治腰膝發涼、麻木、酸軟疼痛，腿足屈伸不利
最後提醒大家，任何疾病都需結合年齡、病程、症狀等辨證用藥，切不可照搬經方使用，調理的過程也需根據好轉情況調整組方。
祝各位健康安樂。
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