今天又開了一個人生新地圖——下水遊泳。

雖然戴着遊泳圈，但好歹還是去到遊泳池裡，真真實實地感受到了水的巨大浮力。

之前都是站在岸邊，看孩子們遊泳。女兒第一次下水的時候，身子不敢進到水裡，還嚷着害怕。看着别人家的孩子遊得歡，我心裡又氣又急。叫來哥哥，給妹妹做示範，不一會兒，妹妹就學會了戴着遊泳圈在淺水區裡遊。

出生山區的我，第一次感受到水的浮力是在新家的浴缸裡。浴缸雖小，但也是我泡過有最多水的池子了。那種感覺特别不真實，自己不能控制身體的感覺特别無助。

這一次，下到這麼大的遊泳池裡，這種由水的浮力導緻的不真實感更加強烈。

泳池裡的人大約有二三十個，水沒過腰的時候，那種感覺就來了。水蕩來蕩去，人在水裡完全站不穩，感覺随時會倒下，好可怕。我馬上套上遊泳圈，感覺好點了，至少不會蕩來蕩去。這個時候，我想要往前走，發現水的阻力很大，要花更多的力量來克服這個阻力。

然後我開始試着漂起來。飄起來倒是很容易，但我發現自己隻會半躺着，腳在前，頭在後，怎麼也做不到 頭在前，腳在後。

我站也站不穩，遊也遊不動，感覺特别無助。遊得正歡的兒子和他朋友來幫忙，想要推着我遊，他們三個孩子用了吃奶的力，也沒把我推多遠。最後，他們得出結論——是因為我太重了。哈哈！

老公過來把我的雙腿擡起來，好讓我保持頭在前腳在後的姿勢。然後，我自己摸索了半天，終于做到了。隻要不動，趴在遊泳圈上，身體就會浮起來，自己再用點力把腰盡量挺直，很容易做到了。

接下來，我就試着用腳打水往前遊。我發現這個更加不易。首先，雙腿動起來很累，堅持不了幾下。雙腿同時蹬和換着蹬，這兩種方法我都試了，我更喜歡同時蹬，做起來更簡單，沒那麼累。蹬的同時手往前劃水。這個動作我練了好久，才感覺能稍微往前遊一點。

再來就是練習水下憋氣。這個難度特别大，需要克服恐懼心理。我戴着泳帽、泳鏡、耳塞，就差鼻夾了，用手捏住鼻子，頭往水裡鑽。第一次，感覺水往耳朵裡湧，水的壓力湧到頭頂，太可怕了，立馬起來了。接下來，調整好心态，來第二次。抓着老公的手，深吸一口氣，蹲到水裡，1、2、3、4，4秒出來。感覺像是去到了另外一個世界，那種感覺好奇妙，也好可怕。接着來，5秒、10秒、13秒。不能再多了，人整個往上浮，這種感覺我需要時間來适應。

上岸以後，濕哒哒的泳衣黏在身上，感覺比在水裡重了許多，這應該就是力量的變化。雖然上岸了，但還是感覺在水上漂着，要特别注意才能站得穩，腿很酸很累，頭有點暈暈的。同時，腳踏實地的感覺真好啊！

這就是我第一次下水遊泳的真實感受。凡事都有第一次，或許是因為我對這些感受比較敏感，所以想把它寫出來。

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