心理學家阿德列在《阿德列的100句人生革命中》寫道：性格不是天生的、永恒不變的，而是可以由自己的意志決定的。隻要你願意，性格随時随地的可以改變。

性格，在人的一生中占據重要的位置，不僅決定了人對世界的看法，也決定了為人處事的态度和方式。性格的養成，與在家中的排行、身體的健康狀況、家庭成員間的關系等因素密切相關。

但性格并不是一成不變的。外在的因素，比如生活環境、受教育水平都可以影響一個人的性格，但最終起決定作用的，還是我們内心的意願。隻要内心想改變，每個人都可以通過自身的努力和習慣的潛移默化改變自己的性格，并不存在“我天生就是這樣的人”“我們沒有辦法改變自己”的道理。

我們都知道一個人的性格早在孩提時候，便開始形成，而且大多數都是在十歲左右依靠自己的思想、行為和決定而定型，人的性格一般在不出意外的情況下會使用一輩子。

孩子為了得到自己想要的地位和他人的關注，會不斷做出各種嘗試。如果得不到内心想要的，孩子便會采取一種相反的方式達到目的，比如刻意強調自己的弱勢，或者利用憤怒的情緒，以求得到他人的關注。孩子就是在不斷的嘗試和重複行為中，逐漸積累對付各種狀況的經驗，漸漸形成了穩定的性格。

内在環境和外在環境的共同作用下形成了我們的性格。一個人在光明的環境中成長，會形成樂觀開朗的性格；一個人在陰暗的環境中長大，他就形成悲觀陰郁的性格。外部環境對我們的心理暗示作用是強大的，外在環境的大氣場對個人的小氣場的影響也是強大的，這也是人們常說的環境塑造人的原因。

誰也不是生下來就性格暴躁的。一個人脾氣很壞，動不動就生氣、發火，是因為他從小就跟脾氣很壞的親人生活在一起，每天被這種暴躁的氣場熏陶，時間久了，他也就接受了這種心理暗示，養成了暴躁的性格。

心理暗示是人類在漫長的進化中逐漸形成的一種無意識的、不自覺的自保能力。人們為追求成功、幸福，避免失敗、痛苦，會無意識地進行自我暗示，比如當人們遇到使自己劇烈痛苦的事情時，人們會安慰自己：“痛苦是短暫的，很快就會過去的。”而這種積極的自我暗示确實能夠減輕人們心理上的痛苦，幫助人們保持頑強的意志，最終渡過難關。

同樣後天的心理暗示能夠影響人的性格，那麼通過改變影響自己的心理暗示，也就能夠重塑人的性格，為自己營造積極的氣場。

那麼，什麼是潛意識呢？簡單地說，潛意識就是當你看見某件事時，你的身體會自動産生某種行動。比如，你看見一個杯子從桌子上掉了下來，你會不經過思考，就馬上伸手将其接住，這就是潛意識的作用。

人的潛意識是其情感的發源地，往往會受到外界信息的影響，它通過作用于人的心理而影響一個人的狀态。如果一個人的心理素質不高、心理承受能力不強，那麼即使他有很強的實力和能力，他也很難取得成功。在競争對手面前，如果你增加了心理壓力，失去了取勝的信心，那麼你就很可能成為失敗者。不過打敗你的不是你的競争對手，而是你自己。

弗洛伊德說：“人的心理活動的意識部分是漂浮在海面冰山上的小小山尖，而潛意識部分則是在水下看不見的巨大山體。”由此可見，潛意識對人的心理的重要性。的确如此，潛意識就像一個以服從命令為天職的士兵，而某種想法就像是上級下達的一道命令。一旦命令發出，士兵便會無條件地服從。當然了，它隻是一味地服從命令，而不會去分辨命令的好壞。對于好的想法，潛意識會馬上執行，壞的想法也不例外。

因此，我們應該充分重視、利用“潛意識”，為自己植入積極的潛意識，幫助自己營造樂觀向上的強大氣場，進而獲得成功、健康和幸福。

當一個人被他人下了某種定論，就好比商品被貼上了标簽一樣，人們會不自覺地做出印象管理，從而使自己的言行和标簽标定的内容一緻，這就是心理學上的“标簽效應”。美國心理學家貝克爾曾經說過：“當人們被貼上某種類型的标簽時，人們就會成為這種标簽所指向的那類人。”

1972年，美國斯坦福大學心理學系教授羅森·漢恩博士找了八個身心健康的人假裝精神病人，這八個人中有三位是心理學家，一位是兒科醫生，一位是二十來歲的研究生，一位是畫家，一位是全職家庭主婦，一位是精神病學家。

按照指示，這八個人都告訴精神病院的醫生同樣的話：“醫生，我出現了嚴重的幻聽症狀。”除此之外，他們的其他言行都與正常人無異，結果其中有7個人被醫生确診為狂躁抑郁症。

很快，這8個人都被強行關進了精神病院進行治療，他們進入精神病院之後，所有的言行都是完全正常的，然而卻沒有一個假病人被精神病院的醫護人員發現、識破。

當這些假病人要求出院的時候，因為他們之前已經被精神病醫生貼上了“精神病”的标簽，精神病院的醫護人員并不相信他們的話，甚至覺得這些假病人又罹患了嚴重的妄想症。

盡管這些假病人都是非常正常的人，但是醫護人員已經把“精神病”的标簽貼到了假病人的身上，因此無論這些假病人說什麼做什麼，在他們看來都是不正常的。這就是著名的羅森·漢恩實驗，也叫做“假病人實驗”。

在現實生活中，我們總是會遇到各種各樣被貼标簽的事情，小時候父母、老師會給你貼“好學生”或是“壞學生”、“好孩子”或是“壞孩子”的标簽，長大後我們進入社會，會被同事、朋友甚至陌生人貼上其他類型的标簽。面對這些被迫貼上的标簽，你會受它們的影響嗎？

每個人都不能盲目、随便地為自己貼标簽，因為這種标簽隻會禁锢你的思維、限制你的發展，使你的氣場變得很微弱。而面對他人為我們所貼的标簽，你要警惕“标簽效應”所導緻的陷阱，要勇于堅持自我。

同樣人會無意識的進行積極地自我暗示，也會進行消極的自我暗示。消極的心理暗示對人的負面影響也是巨大的，使人們的性格氣場中充滿了軟弱、自卑、恐懼等負面因素。極端消極的心理暗示甚至會讓人完全失去生存的意志。因此，要想為自己營造積極地性格氣場，就必須遠離消極的自我暗示，多做積極地心理暗示，隻有這樣你才有能力通過後天的努力重塑性格。

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