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肚子咕咕叫放屁多如何調理

生活 更新时间:2024-09-17 18:19:42
放屁多,是怎麼回事?

放屁是正常的生理行為,人體一天排氣20次以下都算正常,當放屁次數比平時增加,可能是以下原因導緻的:

肚子咕咕叫放屁多如何調理(肚子老是咕咕叫)1

1、便秘

糞便主要是由細菌構成的,當便秘的時候,細菌堆積數量增加,發酵後排放出來的氣體也就越多。

中華中醫藥學會肛腸分會會長田振國教授,在便秘治療上對首荟通便膠囊給予了很高的評價:首荟通便膠囊,可以養陰益氣,瀉濁通便,“攻補兼施,以補治秘”。促進胃腸道腺體分泌,調節胃腸道功能,從根本上治療便秘。

2、消化功能弱

吃下去的食物消化不徹底,腸道細菌發酵快,容易産生過多的氣體,然後就會頻頻放屁。

尤其是各種豆類食物、動物性蛋白、脂肪攝入得太多,腸道消化、吸收不完,大量留給結腸中的腸道菌,後被發酵轉化成有毒的代謝物和氣體。

3、進食吞下的空氣

如果吃飯習慣不好,進食太快或者吞咽的動作太多,容易吞進去很多空氣。

肚子咕咕叫放屁多如何調理(肚子老是咕咕叫)2

肚子為什麼會發出聲音?

發出聲音的是肚子裡的腸子!

我們的腸道裡面不光有食物和液體,還有咽下去的空氣、微生物分解産生的氣體。這些東西混合在一起,在腸道裡運動,就發出了咕噜聲。

1、饑餓

饑餓的時候大腦會發出信号,使得胃液和腸道蠕動增加,肚子就會咕噜咕噜叫得特别響,一般吃點東西就好了。

2、吃了不好消化的食物

如果是吃了不好消化的食物,或者是身體沒法消化的東西,腸道的微生物分解會産生過量的氣體,肚子也會叫得特别響。

另外消化道出血、胃腸道手術後改變、腸梗阻、急性胃腸炎等也會導緻胃腸蠕動增加,腸鳴音亢進。

肚子咕咕叫放屁多如何調理(肚子老是咕咕叫)3

該不該去醫院?

1、肚子老是咕咕叫,已經嚴重影響到了自己的生活和工作,或者同時有腹瀉、腹部不舒服或消化不良這些不太嚴重、但是很煩人的症狀時,就應該考慮去醫院治療了。

3、屁多不可怕,怕的就是屁少。如果好幾天都沒有放屁,并伴随有劇烈的腹脹及腸絞痛的人,就要注意了,可能是腸道阻塞,需要盡快就醫治療。

3、比較嚴重的狀況。消化道出血、胃腸道手術後改變、便血等,這些狀況就比較嚴重了,建議直接去醫院。

肚子咕咕叫放屁多如何調理(肚子老是咕咕叫)4

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