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正常人一天大便幾次

生活 更新时间:2024-10-08 14:13:11

晚飯後,孩子和我都已經洗漱完畢,此刻(20:50)已經躺在床上,好困啊!特别的困,我想如果我現在就開始睡覺的話,肯定會像我給女兒讀的繪本裡描寫的那樣:溫妮躺在床上,不到兩分鐘就打起了呼噜。

上了一天班,能夠美美的睡一覺,是多麼幸福啊!最好能夠一覺睡到明天早晨6點起床,起來先喝一杯溫水,接着洗漱把妝化好,冥想(10分鐘),做五分鐘熱身瑜伽,讀書寫日記,準備早餐,叫孩子起床,吃早餐,把水杯裝滿水(帶去上班上學喝),洗好碗,出門(順手把垃圾帶出去)。

或許逆風飛翔才是常态!一如梁實秋先生所說:“人生,不過是一段來了又走的旅程,有喜有悲才是人生,有苦有甜才是生活。”認真生活,積極應對工作,這樣才會吃的香,睡的甜。

下班後,和孩子一起回家!我準備晚餐,孩子寫作業。晚飯後,把碗洗了,地拖一遍,心情淩亂的時候,就把屋子整理一遍,用洗漱來結束一天。

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