慢阻肺住院期間吃什麼好?“魯大夫，我最近感覺嗓子痛、咽幹、鼻子幹，咳嗽、氣短的症狀有所加重，清晨起來總覺得有痰難以咳出有沒有什麼解決的好辦法？”最近，有不少慢阻肺患者來到北京安貞社區衛生服務中心，咨詢魯京慧大夫，今天小編就來說說關于慢阻肺住院期間吃什麼好?下面更多詳細答案一起來看看吧!

慢阻肺住院期間吃什麼好

“魯大夫，我最近感覺嗓子痛、咽幹、鼻子幹，咳嗽、氣短的症狀有所加重，清晨起來總覺得有痰難以咳出。有沒有什麼解決的好辦法？”最近，有不少慢阻肺患者來到北京安貞社區衛生服務中心，咨詢魯京慧大夫。

「冬季來臨，北方地區逐步進入供暖季。供暖期間，不少人包括慢阻肺患者早上醒來就會感到口幹舌燥，咽幹咽痛，甚至還會鼻腔出血，這是由于家裡暖氣溫度過高、空氣幹燥造成的。」魯京慧大夫說，人體的鼻、咽喉、氣管、支氣管對吸入的空氣都會進行加溫、加濕和過濾，來保證鼻咽部、氣管和支氣管粘膜表皮細胞纖毛的正常運動，将痰液、細菌、異物排出體外，來完成「自潔作用」。

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研究證明，溫度37度、相對濕度75%以下，呼吸道粘膜的纖毛運動就會明顯減弱。冬季，北方地區進入供暖季後，空氣相對幹燥，破壞了呼吸道自身加溫加濕的作用，就會導緻粘膜表面幹燥、充血、分泌物粘稠，痰液結痂，甚至病原菌在粘膜内生長繁殖。

「慢阻肺、鼻炎、哮喘的病人都會面臨這個問題。尤其部分患者因為鼻子不通氣，需要張嘴呼吸，幹冷的空氣沒有經過鼻腔的加溫加濕，進入氣道後水分流失快，導緻痰液結痂在小氣道上，不但使這段氣道喪失通氣功能加重病情，還會因痰液排不出而合并感染。」魯京慧大夫表示，供暖季對于慢阻肺、鼻炎、哮喘的患者來說，為鼻腔、氣道保濕很重要！

如何讓鼻腔保濕？

如果出現鼻子幹的症狀，魯京慧大夫推薦，可以用一點魚肝油軟膏塗抹在鼻腔前庭的部位，有效緩解鼻腔幹燥的原因。另外，如果有鼻炎的患者，可以選擇用鹽水清洗鼻腔，也能起到加濕的作用。

如何讓咽喉保濕？

一旦因為家裡溫度高，出現上火，咽幹咽痛的現象，除了要多喝水，補充充足的水分外，可以用一些清咽潤喉的藥物。

如何讓氣道保濕？

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魯京慧大夫介紹，加濕器是家庭中濕化空氣的首選。

由于家用加濕器是水以氣态的形式擴散到空中，如果不及時清洗水槽，滋生的細菌微生物會随着水蒸汽揮發到空氣中，易引發「加濕器肺炎」。因此，使用加濕器要做好清潔工作，日常應在3天到5天清潔加濕器一次。

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當然也可以選擇在暖氣上放置水盒的免汽化加濕方法，或者将打濕的毛巾放置在暖氣上。

綜上所述，對于有慢性呼吸系統疾病的人來說，北方的冬季氣候幹冷，室内暖氣溫度高，一定要做好氣道的保溫、保濕的工作。除此之外，以下3點對氣道的溫度和濕度也是大有裨益：

1、 飲食上，避免攝入辛辣刺性食物、油膩性食物；

2、 多攝入一些蔬菜水果，尤其是梨、銀耳、百合等生津潤肺的食物；

3、勤開窗通風。

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