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吃葉黃素對眼睛真的有好處嗎

生活 更新时间:2024-12-25 03:37:14

當今信息時代無論是學生、上班族、甚至老年人用眼強度都很大,時間久了會對我們的視力産生不好的影響。 會出現眼睛酸澀、眼睛有紅血絲、視力模糊、眼睛幹燥等症狀。葉黃素酯的作用,主要在于對眼睛的保護。

吃葉黃素對眼睛真的有好處嗎(葉黃素酯對眼睛有哪些作用)1

葉黃素原料萬壽菊

葉黃素是脂溶性維生素的一種,其吸收光譜含有近藍紫光,能夠幫助眼睛的視網膜抵禦紫外線。對于眼睛來說,葉黃素是一種發揮重要作用的抗氧化劑。。

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