老子道德經精髓100條-tft每日頭條

老子道德經精髓100條

生活更新时间:2025-02-12 20:14:39

老子道德經精髓100條（道德經原來這麼簡單）1

#頭條創作挑戰賽#導語：研讀老子的《道德經》，調養修煉我們的“呼吸之法”，你也可以将這種修煉，看成是武俠小說中的“内功修煉”，或者修道之人的“丹道修煉”。

“道”說不清，但知道這個“道”很厲害

如果老子是一個武林高手的話，世人問他，“道”能修煉什麼程度，如果說能劈山破石，有人相信嗎？如果說能飛升成仙，那是會被打臉的，會被認為是妄言之說。

老子作為道家學派的鼻祖，說話不能這麼沒有水平。

《道德經》中隻能含糊其辭，“道可道，非常道”，對道的解釋不清楚。道就是“道”，而且是非同凡響的道。

老子道德經精髓100條（道德經原來這麼簡單）2

以“丹道”為名，理解老子的“道”

司馬遷《史記》載："老子一百六十餘歲，或言二百餘歲，以其修道而養壽也。”據說老子活了160歲，又據說活了200歲，用現代人的眼光來看，這是反科學的，但司馬遷的記載，說明老子是很長壽的。這跟老子長年修道，養生有關系。

《道德經》中說的名，特指”丹道”之名，是可以順着這個邏輯去考慮的。

古代“丹道”分為外丹流派和内丹流派。外丹就是朱砂、水銀，還有一些奇怪的草藥，放到鍋裡煮，形成丹丸。這裡很多東西是有毒的，傳說秦始皇就是吃了亂七八糟的“仙丹”挂掉的，嘉慶皇帝也不例外。内丹流派，則是“服氣”，說一些大家都懂的，就是練習呼吸之法。

老子的丹道之“名”，就是呼吸之法。

老子道德經精髓100條（道德經原來這麼簡單）3

“呼吸”是開啟修道大門的鑰匙嗎？

普通人好比“雞蛋”，從雞蛋到擁有生命的小雞，普通人對于生命之道的理解，是混沌的。

《道德經》講，“無名天地之始；有名萬物之母”。從無到有，借“呼吸”之名，開啟健康、養生之路，就像是從門縫裡探究一下修道之門吧。

調養一呼一吸，納入腹中肚臍下的丹田，你就是那個深藏不露的道家武林高手。

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