海苔拌飯20月寶寶輔食-tft每日頭條

海苔拌飯20月寶寶輔食

生活更新时间:2024-06-28 23:41:19

海苔作為現在很是流行的一種兒童零食，媽媽們很喜歡給寶寶買來吃。

在大多數人的心裡，海苔可是健康零食的代表。

這話說的沒錯，海苔是用紫菜炒至而成，是菌藻類的食物，其蛋白質的含量超過海帶，并含有較多的胡蘿蔔素和核黃素。同時，紫菜中還含有較豐富的鈣，磷，鐵等元素。這些元素都是兒童生長不可或缺的營養物質。

不過買回來的海苔是否健康，還要好好看看配料表！

大多數的市售海苔在加工時都添加了糖、鹽等調味料來增加口感，而這些多餘的鹽分、糖分對于小寶寶來說卻未必健康，所以要吃到健康的海苔，媽媽們不妨自己在家做！

今天就來給大家分享一個自制海苔拌飯料的做法，這可是健康海苔的典範！自己做的食物營養又安全，做好的海苔拌飯料密封保存，一吃就是好幾天！既可作為零食，又可加在飯中，讓寶寶愛不釋口哦！

怎麼樣？動心了吧！那還不準備好食材，趕緊做起來！

今日輔食推薦：

【自制海苔拌飯料】

月齡：1歲

1.準備食材：堅果拌飯料2克，紫菜蝦皮粉1克，核桃油3克，紫菜1張，芝麻10克。

海苔拌飯20月寶寶輔食（愛優喂輔食甄選）1

2.紫菜剪碎。

海苔拌飯20月寶寶輔食（愛優喂輔食甄選）2

3.将紫菜放入鍋中小火慢炒。

海苔拌飯20月寶寶輔食（愛優喂輔食甄選）3

4.炒制過程中加入核桃油、堅果拌飯料、紫菜蝦皮粉炒勻。

海苔拌飯20月寶寶輔食（愛優喂輔食甄選）4

5.出鍋前加入芝麻翻炒2分鐘即可。

海苔拌飯20月寶寶輔食（愛優喂輔食甄選）5

6.美食完成。

海苔拌飯20月寶寶輔食（愛優喂輔食甄選）6

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活送紅酒的十大禁忌
送紅酒的十大禁忌?什麼季節送什麼酒送出去的葡萄酒多半在短期内就會開瓶飲用，如果不考慮個人的特殊偏好的話，不同的氣候狀況下适合喝不同類型的紅酒，我來為大家講解一下關于送紅酒的十大禁忌?跟着小編一起來看一看吧!送紅酒的十大禁忌什麼季節送什麼酒送... 2022-06-18
生活成語狗尾續貂
成語狗尾續貂?扮豬吃老虎，是一個漢語成語，指的是開始裝出弱者姿态吸引你的注意力，引你上鈎，然後當你在他面前時，給你緻命一擊簡單的說就是隐藏實力、裝得很愚笨，讓對手輕敵後輕松将其拿下，現在小編就來說說關于成語狗尾續貂?下面内容希望能幫助到你，... 2022-11-13
生活哪些醫學院招專科生
哪些醫學院招專科生?招專科生的醫學院校如下：華北地區：北京衛生職業學院、天津醫學高等專科學校、滄州醫學高等專科學校、承德護理職業學院、石家莊人民醫學高等專科學校、石家莊醫學高等專科學校、邢台醫學高等專科學校等等，我來為大家科普一下關于哪些醫... 2022-06-15
生活節氣門為什麼要經常清洗呢
既然問到這個問題，想必一定是知道節氣門積碳的問題了，那麼這個節氣門需不需要清洗，需要的話要多久清洗一次呢？來看看下面的文章。需不需要清洗、多久一次：是需要清洗的，多久一次沒有明确的限制，給大家說幾個行駛時候的感受的判斷條件。怠速不穩，車子打... 2023-03-12
生活 HTML中設置單元格背景顔色的是
HTML中設置單元格背景顔色的是?HTML中設置單元格的背景色都是通過CSS标簽中的background屬性來完成，下面我們就來聊聊關于HTML中設置單元格背景顔色的是?接下來我們就一起去了解一下吧!HTML中設置單元格背景顔色的是HTML... 2022-06-05
生活 vivos7和蘋果哪個自拍更好
這半個月來，vivoS7的消息一波接一波不斷，大家紛紛猜測這款手機的相關信息，在最近時日，網上曝光了一張vivo線下門店的vivoS7倉庫照，有網友從這張照片中僅有的元素發掘到，vivoS7的一些可能的消息，人形廣告牌牌是個男明星，等方面推... 2022-12-27
生活信用債做市
信用債做市?财聯社10月11日訊（編輯劉海）市場避險情緒升溫，利率債、信用債集體走強，各期限信用債收益率全線下行，Wind數據顯示，前一日銀行間及交易所信用債（企業債、公司債、中票、短融、定向工具）共成交1026隻，總成交金額1017.6億... 2022-12-06
生活海瀾之家商業運營模式
在近年來服裝行業增速下滑的情況下，海瀾之家的快速發展引人注目。這家沒有一套制衣設備和一個制衣工人的服裝企業，2013年實現了127億元的零售總額，增幅超過50%。海瀾之家逆勢增長，得益于企業從傳統制造向服務經濟的成功轉型。在此過程中，海瀾之... 2023-03-14
生活 should的用法
should的用法?should作為情态動詞,通常用來表示現在或将來的責任或義務,譯作“應該”、“應當”,這時它可以和oughtto,besupposedto互換使用.例如：，接下來我們就來聊聊關于should的用法?以下内容大家不妨參考一... 2022-06-05
生活馮恩鶴的電視劇哪些好看
說起馮恩鶴，很多人可能不太熟悉，不過要說起他演過的一些角色，隻要看過劇，就一定會留下深刻地印象，他是《潛伏》中老謀深算的情報站吳站長，是《神犬奇兵》中的軍區首長。除此之外，他飾演最多的就是正直的軍人，而随着近些年越來越多的老戲骨被觀衆發現，... 2023-03-23
生活元氣騎士的小黃鴨有什麼用
元氣騎士的小黃鴨有什麼用?大家可以看到的小黃鴨，這是一個彩蛋，觸發後會發出“蕪湖~”的聲效，下面我們就來聊聊關于元氣騎士的小黃鴨有什麼用?接下來我們就一起去了解一下吧!元氣騎士的小黃鴨有什麼用大家可以看到的小黃鴨，這是一個彩蛋，觸發後會發出... 2022-07-20
生活天生的捕魚能手
普通鸬鹚是鲣鳥目鸬鹚科鸬鹚屬的鳥類，俗稱魚鷹。栖息于河川和湖沼中，它們以各種魚類為食。主要通過潛水捕食，潛水不深，一般不超過4米，但能在水下停留40秒的時間追捕魚類，捕到魚後再上到水面吞食。張清攝天生的捕魚小能手——鸬鹚天生的捕魚小能手——... 2022-12-03
生活打蛇不打七寸會怎樣
蛇類是在動物長期演化過程中形成的爬行動物的一支。其身體細長，可分為頭、軀幹和尾三部分，沒有四肢，通身披鱗片。蛇是肉食動物，各種蛇類的生活習性同自身的形态結構與環境息息相關。比如穴居蛇類吃蚯蚓、昆蟲等低等生物，水栖蛇類（包括海蛇）以魚為食，大... 2022-11-16
生活不要玻璃心就别指望别人
根據國家電影局下發的通知明日起低風險地區的電影院終于可以恢複開放了期待已久的大家都想趕緊去影院休閑放松一下但是娛樂歸娛樂這些要點一定注意在觀看影片的同時疫情防控仍然很重要千萬别掉以輕心！聲明：轉載此文是出于傳遞更多信息之目的。若有來源标注錯... 2022-12-25
生活 mac粉底液值得入手嗎
mac粉底液值得入手嗎?天啦噜感覺買了那麼多粉底液MAC這一瓶粉底液真的太好用了吧我覺得魅可新出的粉底液是專門針對我這個混合皮膚的哈哈哈，今天小編就來說說關于mac粉底液值得入手嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!mac粉底液值得入手嗎天啦噜... 2023-02-23
生活杜甫的生平簡介
杜甫的生平簡介?杜甫（712年—770年），字子美，漢族，本襄陽人，後徙河南鞏縣自号少陵野老，唐代偉大的現實主義詩人，與李白合稱“李杜”為了與另兩位詩人李商隐與杜牧即“小李杜”區别，杜甫與李白又合稱“大李杜”，杜甫也常被稱為“老杜”，現在小... 2022-06-15
生活鮮棗和紅棗哪個補血最好
幹棗（紅棗）鮮棗關鍵營養素對比/10顆能量132千卡132千卡水分13.8克71.2克碳水化合物34.7克32.2克胡蘿蔔素5.1微克253.4微克維生素C7毫克267毫克鐵1.18毫克1.27毫克備注：表格裡鮮棗和幹棗鐵含量有所差異，可能... 2022-12-25
生活無聲聾啞外賣小哥
錢江晚報·小時新聞記者陳婕海甯街頭，深夜11點，一名聾啞外賣小哥的電動車和轎車發生碰撞，正在等待交警處理。看到小哥擔心顧客着急，一名巡邏路過的民警主動接過手機，一一向顧客打電話解釋。這一幕感動了許多人。11月19日，本報報道的“聾啞外賣員遇... 2023-01-21
生活十月初一寒衣節上墳嗎
今天是農曆的十月初一，也就是中國傳統的祭祀節日“寒衣節。”又叫“十月朝”“祭祖節”“冥陰節”“秋祭”，這個節日來源已久，傳說從周代就有了，它和清明，中元并稱為三大祭祀節日。老人們有說“十月一，棉衣齊”的說法，是說到了十月初一，中國的北方氣溫... 2023-01-17
生活泰迪喂養方法和注意事項
1️⃣喂養0-2個月：以母乳為主2-3個月：奶糕泡軟和羊奶粉（少食多餐，養成好的飲食習慣）3-12個月：狗糧、羊奶粉（狗狗的發育黃金期，補充營養很重要）1-7歲：以狗糧為主，日常可以自制狗飯。适當的蔬菜水果7歲以後：喂食易消化的狗糧為主，日... 2023-02-23
生活喝咖啡會胖嗎
喝咖啡會胖嗎?喝咖啡通常不會導緻出現有身體的發胖，咖啡的主要作用是興奮神經、提高注意力并不會增加體重，所以不用過于的擔心但是注意晚上不要喝咖啡喝太多容易導緻出現有失眠的情況，同時喝咖啡的時候注意盡量不要放太多的糖和放太多的奶，否則也容易導緻... 2022-06-20
生活一個人最好的狀态莫過于此時此刻
人這一生，不可能十全十美，總會有些難題需要解決。情這一生，不可能一帆風順，總會有些痛苦需要忍耐。我們是凡人，避免不了煩惱滋生，阻止不了事态變遷。生活中，有些付出沒有回報，工作中，有些對待不會公平，交往中，有些真心總被辜負。這一輩子，總得經曆... 2022-12-08
生活曼聯将在主場對陣巴列卡諾
曼聯将在主場對陣巴列卡諾?2019/2020賽季英格蘭聯賽杯半決賽次回合昨晨在伊蒂哈德球場打響，曼城主場雖然0：1不敵曼聯，但仍以總比分3：2連續第三年晉級決賽決賽曼城将戰阿斯頓維拉，沖擊三連冠不過，曼聯也有好消息，他們已經與葡萄牙體育就葡... 2023-01-25
生活小粗腿不好看每天三分鐘輕松瘦腿
有些人明明有小肚子，但由于四肢看起來都十分纖瘦，所以都會被列入瘦子的行列！既然如此，想減肥的肉肉女不妨先從雙腿入手，練出白滑筆直的長腿，看起來自然加分！以下教大家懶人瘦腿法，隻需在床前花30分鐘好好護理，再加上戒除壞習慣就可，十分适合懶惰女... 2023-01-05
生活武則天送給李治的詩
誰也沒有料到，唐朝在建立半個世紀後，朝權漸漸落入一個女人手裡。或許這個女人也沒有料到，自己不僅能鹹魚翻身，還能成為大唐的大boss，這個人想必大家都猜到了，她就是武則天。武則天十三歲就成為了李世民的小老婆，位列才人。《新唐書》中對唐朝的嫔妃... 2022-12-29
生活魔法門之英雄無敵3混亂傳說
行業動态/2014-12-11/huizhi/遊戲葡萄遊戲葡萄原創專稿，未經允許請勿轉載遊戲葡萄12月11日消息育碧英國(Ubisoft)本周宣布，《魔法門之英雄無敵III》高清重制版将于2015年1月29日在多平台上架，登陸安卓、iOS、... 2023-03-02
生活四川航空已開通航線
四川航空已開通航線?來源：【四川日報-川觀新聞】川觀新聞記者王眉靈，今天小編就來聊一聊關于四川航空已開通航線?接下來我們就一起去研究一下吧!四川航空已開通航線來源：【四川日報-川觀新聞】川觀新聞記者王眉靈暑運大幕已經開啟。7月2日，川觀新聞... 2023-01-07
生活關于超能力系的神奇寶貝有哪些
一般來說，超能力都是神秘而且強大的。肯定有好多人都幻想過自己擁有超能力。在已知的17個種類的神奇寶貝中也有這麼一群神奇寶貝，擁有着超能力。被稱為是超能力系的神奇寶貝。比如說我們比較喜歡的沙奈朵、拉魯拉斯、洛奇亞等一些比較出名的神奇寶貝。都是... 2023-01-11
生活淨水器壓力桶購買注意事項
壓力桶也被稱為儲水罐，即在壓力下面工作的儲水桶，通過壓力桶裡面氣囊的壓力大小來排水或者進水。進水，桶空置或者不滿時，淨水器淨化好的純水會流入到壓力桶内，當桶内的水壓和氣囊達到平衡時，淨水器停止工作。排水，打開水龍頭，氣囊受純水的擠壓會産生反... 2023-03-30
生活打印出來老是亂碼怎麼辦
原因1：打印設備并口損壞/數據線問題判斷方法：更換數據線；更換後還是亂碼，請送修解決。原因2：打印程序出錯（一次性發送打印量過大/電腦感染了病毒)處理方法：删除所有打印命令，關掉打印機并拔掉電源線與數據線，重新啟動電腦後設置正确的打印驅動，... 2023-03-15

tft每日頭條

> 生活

> 海苔拌飯20月寶寶輔食

海苔拌飯20月寶寶輔食

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注