不管是何種類型的痘痘，痘痘産生的根本原因是相同的：油脂分泌過量，毛孔堵塞，和細菌滋生，其它的都是各種誘因。

【第一階段】：分泌旺盛的皮脂腺，老舊角質阻塞毛孔形成黑頭，白頭粉刺，此階段是預防青春痘形成的最佳時期。

過度分泌的油脂，老廢角質細胞，髒污生産過量，卻來不及好好代謝排除，形成類似‘’瓶塞‘’堵住毛孔出口的情形，毛孔周圍皮膚囤積而造成略微鼓起，中間卻凹陷且接觸到空氣氧化變成黑色，也被稱為開放性粉刺階段。

【第二階段】：這個階段的痘痘部位已經發膿，生成一個較大膿包，并一直長到了皮膚深層為止，疼痛。這個時期的膿包裡的膿水往往不容易流到皮膚外表，反而會流進皮膚裡面，破壞細胞。

造成皮膚晦暗無光，毛孔粗大并伴有黑頭、皮膚粗糙多油，造成膿包痤瘡。

想要徹底治療痘痘，并不是一兩天就能完成的事情，除了找到原因對症下藥外，還應該内調外養，慢慢從源頭解決問題。

白頭粉刺又稱白頭，為閉合性粉刺。好發于面部、前胸、後背等油脂分泌旺盛的部位，為細小的皮下脂栓，表現為米粒大小的半球形白色小包，質硬，無自覺症狀。主要是由死掉的細菌和身體分泌物組成，一般需要兩個月的時間來形成。

白頭粉刺是黑頭粉刺的前身，但不少白頭粉刺很“保守”，終生不“開放”。從粉刺出發，可形成或轉化為丘疹、膿瘡、結節、囊腫，并均伴有皮脂溢出。

一般粉刺形成原因有内在因素和外在因素。

内在因素包括：

雄激素分泌過盛:特别是青春期男女雄激素分泌過盛是形成“青春痘”的主要原因。直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔，造成粉刺。

與女性生理周期有關：有些女性在月經來臨之前，面疱加劇。主要與激素分泌改變有關。

身體内在功能紊亂：如胃、腎、肝等髒器病變，特别是胃腸功能紊亂，便秘等會誘發痤瘡。

精神壓力 ：疲勞過度、睡眠不足、過食油膩，酸辣等刺激性食物及甜食。

外在因素包括：

1、清潔不當，緻使毛孔堵塞，細菌感染引起。

2、擠、摳、針挑，有些人長了粉刺後，亂擠壓引起細菌感染。

3、使用劣質化妝品，尤其是兩用粉餅、粉底，紫外線及某些化學物質等。

症狀分級：

因個體的反應不同，痤瘡造成的損害程度也有不同，其臨床的表現也不一樣。有些人隻出現輕微的粉刺，有些人卻是出現嚴重的囊腫，留下色素沉着和疤痕。

Ⅰ級：粉刺為主，少量丘疹、膿疱，總皮損小于30個；

Ⅱ級：粉刺和中等量丘疹、膿疱，總皮損數31~50個；

Ⅲ級：大量丘疹、膿疱，總皮損數50~100個，結節數小于3個；

Ⅳ級：結節/囊腫性痤瘡或聚合性痤瘡，總皮損大于100個，結節/囊腫大于3個。

白頭粉刺具有幾個很明顯的發生特征：

1.容易大面積爆發，生理期、飲食和休息等因素都會引發大面積爆發。

2.容易和丘疹型痤瘡、膿疱型痤瘡合并發作。

3.持續周期很長，如果沒有妥善治療，有些人持續很久。

4.很頑固，有的人甚至稍有不慎就爆發白頭粉刺。

白頭粉刺該如何護理？

一、清潔皮膚。針對皮膚，使用溫和無刺激的潔面乳洗臉，這時請選擇流動的溫水洗臉。

二、避免使用油性或粉質化妝品，針對皮膚狀況使用護膚品，盡量少妝。睡前應徹底卸妝，并避免睡前塗抹營養過多的護膚乳液、霜等，給肌膚做減法使皮膚暢通，充分呼吸。

三、避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭發及粉底霜極力掩蓋皮疹，因為手上的細菌和頭發上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺。

四、合理膳食：多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。

五、勿用手擠壓：以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成瘢痕和色素沉着，而亂擠亂壓可緻永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。

六.勞逸結合：保持心情愉快，調節生活壓力，避免壞情緒引起神經内分泌紊亂，使痤瘡加重。

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