大家好，我是半吊子小中醫，今天我們講兒童脾胃虛弱的表現，我們老說孩子脾胃不好，脾胃虛，那麼脾胃虛弱到底有哪些表現呢？學會看這十條，可以幫各位家長鑒定孩子的脾胃狀況，做到心中有數：

第一、看飲食，食欲不振。也就是吃飯不好，不想吃飯，不過這裡要剔除平時吃零食導緻的三餐時間不想吃飯和孩子挑食，有的孩子上下午不停吃零食，到用餐時間已經吃飽，這個不能算不想吃飯，還有的孩子挑食，看到喜歡的就吃的很多，看到不喜歡的就吃的少，完了又覺得餓，這兩種情況都不屬于厭食。我們說的厭食是指，不管是零食還是三餐都吃的很少。問孩子還不覺得饑餓。這是脾虛運化功能不好的表現。

第二、看面色，面色萎黃。脾為土，脾虛則面色不華，造成萎黃。也就是面色不好，不紅潤，甚至有些蒼白。這些都是脾胃不好的表現。

萎黃如土色

第三、看體型，體型消瘦或虛胖。食欲不振的孩子，普遍營養不良，較同齡孩子比較消瘦或者雖胖而無力，也就是咱們說的虛胖。2-10歲兒童正常體重（公斤）=年齡×2 7（或8）2-12歲正常身高為（厘米）=年齡×5 75（厘米）。凡是低于或者高于10%或者15%的都需要注意。這裡特别要注意虛胖的孩子，很容易被忽略。

第四、看睡眠，睡眠不安，口角流涎。脾胃虛弱的孩子，容易導緻睡眠不好，易醒，多夢。而且脾胃虛弱的孩子，經常脾胃不和，胃不和則卧不安。因為孩子脾虛，脾在液為涎，脾虛無法控制涎液的運行，就會出現口角流涎的表現。

第五、看舌體，舌體胖大。脾胃虛弱者，舌體胖大濕潤，舌體的兩邊有齒痕，苔薄白。

第六、看汗液，汗出較多。因為脾主津液，所以脾虛的兒童，脾無法統攝水液，導緻特别容易出汗。稍微做點什麼就出很多汗。也是脾陽虛的表現，也是缺鈣的表現。運動後、或者天氣炎熱的出汗是正常汗出。

第七、看胃脘，腹痛腹脹或惡心嘔吐。脾胃虛弱的孩子，飲食稍有不适，或者腹部受寒，都會引起腹部痙攣性疼痛或者因消化不良導緻腹脹如鼓，敲擊有鼓音。消化不良還導緻稍微吃多孩子惡心嘔吐。

第八、看大便，大便不調。因脾胃消化不良，導緻大便時幹時稀，或者便秘、溏洩。這個要經常如此才能算，偶爾的不算。

第九、看性格，急躁易怒。脾胃不好的孩子，心火較旺盛，因為脾土虛弱無法克制心火，所以性情容易急躁，愛生氣。

第十、看精神狀态，乏力萎靡。脾胃虛弱的孩子，經常容易犯困，沒精神，不愛動。有時候孩子不愛動，不愛說話，不一定是懶。

以上十條隻是初步判斷的标準，要綜合看待，相互印證，不能僅盯住一點，如果确有不适還需咨詢醫生。 至于怎麼調理，前邊我已經講過了。歡迎大家看我前邊的文章。您的支持是我最大的動力。

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