好像現在很多人都不知道，樂觀開朗的人也會得抑郁症。目前沒有研究發現愛笑或者樂觀的人會少得抑郁。
其實還有一些人表面上活潑開朗，但是其實内心沉重壓抑，這是一種潛藏的抑郁症——微笑抑郁症，這類患者往往更不易察覺。
我們通常所看到的抑郁症患者往往表現出來的都是“死氣沉沉”、“慵懶無趣”、“仿佛天空失去了顔色”的狀态。
而他們恰恰相反，“微笑抑郁症”常常表面維持着開朗，樂觀，正能量的狀态，但是内心卻是一灘死水，翻不起一絲波瀾，“對你微笑，純屬禮貌”，而并不是發自内心的笑。
都有什麼。
下面就和小編一起來了解下“微笑抑郁症”的特征，一同正視自己的情緒健康。
1. 晚上抑郁感較輕
正常人在夜裡會孤獨，但是在微笑抑郁症的人眼裡，晚上可以獨自在床上或家中，無需再面對社交活動，無形中換來一刻舒暢。可是抑郁感并不會消失，寂靜的夜晚會勾起讓人忍不住回憶人生，思考人生想起傷心的事，讓人變得更絕望。有時候，明知道這樣會難過，可還是會忍不住思考問題。
2. 在外有多開心，回家就有多落寞
很多患有微笑抑郁症的人往往在很多朋友面前是“開心果”，經常給大家帶來快樂，逗大家開心，并且會全程投入其中。不過同朋友道别之後，悲傷感瞬間湧現，想法變得負面，開始對周遭事物有種難以言喻的失落感。但當再面對大班朋友時，又會有種極為樂觀、積極的表現。
3. 容易被他人評價影響
好多人都會重視他人對自己的評價，想給人一種好印象實屬正常表現，但「微笑抑郁症」患者對他人評價特别敏感，即使是别人不經意講出一句對自己的負面印象，甚至隻是講笑，都會深深印在患者心中，認為自己就是這麼失敗。他們的内心極其脆弱，神經也岌岌可危，但是他們依然面在微笑，表現出若無其事的樣子，不願意把自己脆弱的一面表現出來。
4. 否認自己得了抑郁症
微笑抑郁症患者之所以用微笑來做武裝，是因為他們根本不願意讓别人知道自己得了抑郁症。現如今人們對于抑郁症的看法依然良莠不齊，很多人對于抑郁症患者本身是存在很多偏見的，這導緻微笑抑郁症患者根本無法坦承自己得了抑郁症，怕獲得偏見或者其他更深層次的傷害。所以微笑抑郁症患者從來不承認得了抑郁症，而且還會采用各種方式去僞裝。
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