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夏天腳臭怎麼改善

圖文更新时间:2024-09-08 03:25:42

夏天了最典型的一個特點就是氣溫高，最近有的地區甚至是能夠達到37度左右，已經是非常熱的了，這樣工作一天，下班之後想要給腳放放松，不脫鞋到好一脫鞋腳真的是太臭了，别說是身邊的人，連自己都忍受不了。

夏天腳臭怎麼改善（夏天腳異常的臭怎麼辦）1

那針對這種情況我們應該怎麼辦呢？

首先我們要知道為什麼會腳臭，日常生活中，有很多人有腳臭的情況，之所以會這樣，一方面是因為我們腳底下的汗腺是非常豐富的。

夏天腳臭怎麼改善（夏天腳異常的臭怎麼辦）2

據相關的統計上發現，兩種腳的汗腺就能夠達到25萬種左右，特别是在天氣熱的時候，以及你的腳底通風性不好的時候，這樣汗液更會增多。

那有的人就說了，我們的汗液也沒有什麼味道啊，即使是流了再多的汗，也不會有臭味，那腳怎麼這麼臭呢？雖然在本質上我們的汗液沒有臭味，但我們的腳底因為環境比較潮濕的原因，給細菌創造了非常好的條件。

再加上人體表面還有很多的微生物，更是促進了細菌的生長，從而讓細菌進行分解，生成一種叫做異戊酸的脂肪酸，一旦它的濃度已經非常的高了，那麼就會産生腳臭了。

夏天腳臭怎麼改善（夏天腳異常的臭怎麼辦）3

知道為什麼會發生腳臭，那麼我們就要去解決了。

解決腳臭要做的方法1：保持腳部衛生

腳出汗是我們不能夠避免的，但是我們可以保持腳的衛生以及選擇透氣性比較強的鞋子，鞋子不用說了大家選擇自己喜歡的就好，而腳的衛生，要注意日常的清洗，且還有一個非常重要的地方，就是襪子，襪子也是衛生的一方面。

夏天腳臭怎麼改善（夏天腳異常的臭怎麼辦）4

腳底的汗液也會有一部分到襪子當中，襪子如果一直是處于潮濕的狀态，沒有及時的做好幹燥工作以及清理工作，即使是你腳部的衛生解決了，襪子還會給細菌創造條件。

解決腳臭要做的方法2：注意消毒

夏天因為氣候的原因，各種細菌真菌等都容易滋生，對于經常有腳氣以及腳臭的人群，就要做好消毒工作，這裡指的是洗漱工具，如果沒有消毒工具的話，大家可以用一些小蘇打也是可以的。

夏天腳臭怎麼改善（夏天腳異常的臭怎麼辦）5

解決腳臭要做的方法3：泡腳

很多人都喜歡冬天泡腳，實際上，泡腳是一種養生的做法，不分季節時間。在晚上泡腳，可以緩解我們一天工作的疲勞，對于腳臭也會得到很好的抑制作用，但大家要注意的是，泡完腳後要擦幹，保持幹燥的環境。

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