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吃雞肉的好處和壞處

生活 更新时间:2024-07-28 16:18:15

吃雞肉的好處和壞處?好處:雞肉是優質蛋白的最佳來源,優質蛋白有助于肌肉代謝與增長,雞炖湯食用效果更好,雞湯中的特殊成分可促進人體内的一種荷爾蒙去甲腎上腺素的分泌,這種激素能振奮精神,使壞情緒和疲倦感一掃而光,特别對低血壓的人有益雞肉的性味甘溫,主治功用十分廣泛,不但溫中益氣、補精添髓、強筋健骨、活血調經,對虛勞、消瘦、水腫、病後虛弱、久病體虛、健康調理、産婦補養等,效益都很顯著,現在小編就來說說關于吃雞肉的好處和壞處?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

吃雞肉的好處和壞處(關于吃雞肉的優缺點簡介)1

吃雞肉的好處和壞處

好處:雞肉是優質蛋白的最佳來源,優質蛋白有助于肌肉代謝與增長,雞炖湯食用效果更好,雞湯中的特殊成分可促進人體内的一種荷爾蒙去甲腎上腺素的分泌,這種激素能振奮精神,使壞情緒和疲倦感一掃而光,特别對低血壓的人有益。雞肉的性味甘溫,主治功用十分廣泛,不但溫中益氣、補精添髓、強筋健骨、活血調經,對虛勞、消瘦、水腫、病後虛弱、久病體虛、健康調理、産婦補養等,效益都很顯著。

壞處:雞肉中豐富的蛋白質會加重腎的負擔,腎病患者不能多吃

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