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為什麼用嘴呼吸會變醜

生活更新时间:2025-02-08 08:26:14

為什麼用嘴呼吸會變醜（用嘴呼吸會不會）1

關于用嘴呼吸讓人變醜的說法，非常常見。對于身體還比較弱的小孩，也會因為各種各樣的原因，出現用嘴呼吸的情況。如當小孩患有鼻炎，因鼻炎常常會帶來鼻子不通氣、流鼻涕等情況。用嘴呼吸會不會“變醜”？用嘴還是用鼻子呼吸？别被毀了“顔值”。

為什麼用嘴呼吸會變醜（用嘴呼吸會不會）2

用嘴還是用鼻子呼吸，區别有多大？

說到呼吸，我們第一時間想到的就是鼻子。沒錯，它是我們包括幾乎所有陸地生活的生物呼吸的重要器官，但如果不小感冒了或者鼻子出問題堵塞，不能順暢呼吸了，該咋辦？暫時性用嘴呗，如果長時間用嘴呼吸，會有什麼後果呢？下面這張對比圖，或許能給你一些答案：

科學研究發現，經常用嘴呼吸的人，容易患變成“腺樣體面容”。腺樣體肥大也叫咽扁桃體肥大，這是病理性的。用嘴巴呼吸，不僅會讓我們變醜，而且還會引起我們吸入一些不利于人體的物質。正常情況來水我們用鼻子呼吸，鼻子中的鼻毛，可以有效過濾掉大量的細菌和灰塵，避免這些物質對于我們身體的傷害。用嘴巴呼吸甚至還有可能降低我們人體的免疫能力，所以平時最好要用鼻子呼吸。

用嘴呼吸的危害

1. 影響面部發育

呈現鼻翼萎縮、嘴唇肥厚、鼻唇溝變淺、上唇卷曲外翻；牙列擁擠、排列不齊、腭蓋高拱、上前牙前突形成暴牙。嘴呼吸影響着孩子的面容和口腔，讓本來長得不錯的孩子，越長越醜了。

為什麼用嘴呼吸會變醜（用嘴呼吸會不會）3

2. 影響口腔健康

影響咀嚼功能，由于牙弓的改變造成咀嚼肌張力不足，咀嚼功能可下降；唾液的減少，會使口腔對細菌的抵抗力降低，從而引起口臭、牙周病、口腔潰瘍，還會導緻口腔黏膜失水比較快而幹燥易裂。

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