tft每日頭條

 > 生活

 > 五指毛桃煲湯最佳搭配 健脾胃

五指毛桃煲湯最佳搭配 健脾胃

生活 更新时间:2024-08-01 06:12:54

今日推薦:五指毛桃排骨湯

五指毛桃煲湯最佳搭配 健脾胃(五指毛桃排骨湯)1

材料:排骨 300克,五指毛桃 50克,黨參 50克,黃芪 20克,紅棗 5個,枸杞 适量,生姜 3片 。

五指毛桃煲湯最佳搭配 健脾胃(五指毛桃排骨湯)2

做法:

五指毛桃洗淨斬塊,黨參、黃芪、紅棗、枸杞也洗淨;

排骨在熱水中燙一下,燙過的排骨撈出待用;

把所有的材料放入鍋裡,加入2000毫升的清水;

蓋上鍋蓋大火煮開後改小火煲1-1.5個小時;

關火加鹽調味即可飲用。

五指毛桃煲湯最佳搭配 健脾胃(五指毛桃排骨湯)3

醫學指導:老中醫廖佐芹教授

五指毛桃以桑科榕屬植物粗葉榕的根入藥, 其性平,味甘、辛,有健脾補肺、利濕舒筋之功,用于脾虛浮腫、食少無力、肺痨咳嗽、盜汗、風濕痹痛、産後無乳等症。

五指毛桃煲湯最佳搭配 健脾胃(五指毛桃排骨湯)4

此外,五指毛桃又是一食藥同源的植物,近年來,五指毛桃這一寶貴的植物資源引起了藥學工作者的高度重視,對其化學成分、藥理活性及其他方面的研究不斷深入,并證實補骨脂素為五指毛桃的主要活性成分之一,具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制腫瘤、免疫調節等作用。

五指毛桃煲湯最佳搭配 健脾胃(五指毛桃排骨湯)5

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved