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韭菜花醬配羊肉怎麼吃

生活 更新时间:2024-12-18 22:24:51
自制韭花醬

韭菜花可以吃,有很多的營養價值,是家庭常用的一種食物。韭菜花富含水分、蛋白質、脂肪、礦物質鈣、磷、鐵、維生素A原以及維生素B1和維生素B2等維生素。适宜夜盲症,幹眼病之人食用,因為韭菜花中所含大量的維生索A原可維持視紫質的正常效能。又适宜皮膚粗糙以及便秘之人食用。1、補腎溫陽;2、益肝健胃;3、行氣血;4、潤腸通便;5、補充維生素A;6、降低血脂。

  • 簡單
  • 其他
  • 醬香
  • 二十分鐘

主料

  • 韭菜花适量

輔料

  • 梨三個
  • 線椒一把
  • 姜少許

調料

  • 鹽适量

自制韭花醬的做法步驟

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韭菜花醬配羊肉怎麼吃(自制韭花醬手把羊肉的絕配)1

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  • 1.韭菜花擇洗幹淨,瀝幹水分。
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韭菜花醬配羊肉怎麼吃(自制韭花醬手把羊肉的絕配)2

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  • 2.梨洗淨。
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韭菜花醬配羊肉怎麼吃(自制韭花醬手把羊肉的絕配)3

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  • 3.切小塊。
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韭菜花醬配羊肉怎麼吃(自制韭花醬手把羊肉的絕配)4

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  • 4.線椒去蒂洗淨。
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韭菜花醬配羊肉怎麼吃(自制韭花醬手把羊肉的絕配)5

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  • 5.切小段。
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韭菜花醬配羊肉怎麼吃(自制韭花醬手把羊肉的絕配)6

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  • 6.姜切小塊。
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韭菜花醬配羊肉怎麼吃(自制韭花醬手把羊肉的絕配)7

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  • 7.把韭菜花、梨、線椒和姜一起倒入破壁機中,按醬料鍵。
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韭菜花醬配羊肉怎麼吃(自制韭花醬手把羊肉的絕配)8

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  • 8.已打好。
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韭菜花醬配羊肉怎麼吃(自制韭花醬手把羊肉的絕配)9

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  • 9.加鹽拌勻即可。
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韭菜花醬配羊肉怎麼吃(自制韭花醬手把羊肉的絕配)10

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  • 10.洗幹淨容器,拌好的韭花醬裝入密封,放入冰箱冷藏即可。
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韭菜花醬配羊肉怎麼吃(自制韭花醬手把羊肉的絕配)11

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  • 11.好吃過瘾。
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