閨蜜結婚之後就進入了備孕的狀态，所以到現在為止已經懷孕七個月左右了。懷孕在家養胎，所以也沒事兒幹，就經常會和我聊天，每天吃飯的時候，她總是要把他吃的東西發給我看一下。每天經常看他吃一些螺蛳粉，麻辣燙之類的刺激性食物。我真是為他捏一把汗，說了他好多次，但是每次都不聽說，不吃這些東西就吃不下飯。其實懷孕期間，準媽媽一定要管好自己的口腹之欲，下面這三種食物，即使是到了孕晚期，也一定要忌口。
1.大補的食物
很多的準媽媽自從懷孕之後，就成了全家的重點保護對象。還有很多的老人覺得孕婦就應該多吃一些有營養的東西，就會每天給準媽媽們熬一些滋補的湯類，雖然出發點是好的，但是在懷孕期間，如果準媽媽吃多了，就很容易會出現營養吸收不過來，從而堆積在身體裡，導緻準媽媽出現發胖的情況。同時，如果在懷孕期間營養過剩，那麼，胎寶寶的體積也會更大一些，到生産的時候就會出現一系列的麻煩。所以準媽媽在懷孕期間最好不要吃大補的食物。
2.刺激性食物
懷孕期間，麻辣燙，酸辣粉，米線，螺蛳粉等等刺激性的食物就最好不要吃了，因為準媽媽在懷孕期間，身體内的激素本來就不是特别的穩定。如果再吃一些辛辣油膩和刺激性的食物，就很容易會導緻準媽媽上火長痘的情況，而且還可能會出現一些不好的情緒，這些不好的情緒被腹中的胎寶寶接收到之後，就可能會影響到胎寶寶的生長發育。而且如果在懷孕期間，這種食物吃多了還會增加讓胎寶寶長胎記的幾率。所以為了胎寶寶的健康，最好不要吃這種食物。
3.易脹氣食物
準媽媽即使是到了孕晚期，在飲食上也一定要注意多吃一些容易消化的食物，在懷孕期間，準媽媽的腸胃功能不是特别的好，如果吃老鄉，紅薯之類容易脹氣，不容易消化的食物，就很有可能會導緻準媽媽出現腹痛的情況，影響到準媽媽的狀态和腹中胎寶寶的正常生長發育。
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