其實有一段時間我認為智能運動手表是很雞肋的存在，基本上90%的功能都可以用手機來實現，非得還買個手表天天充電的不嫌麻煩？不過直到我拿到了佳明245之後我就對智能運動手表的認知改觀了，如果你熱愛運動，熱愛跑步，我今天這篇評測體驗不容錯過！

其實這個包裝一上手的我就産生懷疑了，這确定是2500塊的手表該有的包裝？而且還有個貼紙，像極了超市促銷打特價貼了好幾層價格簽的樣子，撕開了之後發現是離線音樂功能，我這台是低配沒有這個功能，就用身體電量替代了...

全家福也非常簡單，貼心的給你送了兩張貼紙，一張是雞湯：挑戰昨天的你！說實話送貼紙的都是品牌自信度非常高的，比如蘋果、雷蛇是吧？

黃色表帶還是非常吸睛的，适合我這種長得很帥的年輕人哈哈，整塊表質感非常不錯，金屬按鍵的阻尼感非常強，覆蓋玻璃為康甯大猩猩防止日常使用刮花，表帶是運動型矽膠材質，兼具防滑和彈性！

我已經迫不及待的想體驗了，但首先肯定是下載APP把佳明245和手機綁定，其實我是不想填詳細資料的，畢竟這樣我身高190的消息就要走漏出去了，哈哈哈~

颠覆了我認知的還是佳明APP裡面的功能，如果你是一個運動新手的話不要着急，可以挑選你的私人教練進行學習，還有訓練計劃推送到手表上面，可以按照你的計劃一步步來，基本上就免去了去健身房請教練的花費了！

無論你是騎行，跑步、遊泳，常見的運動方式都會有專業指導教程和訓練計劃，完全能夠滿足大部分人的運動範疇，另外你如果是室内運用也會有專門的計量方式，跑步機、橢圓機、室内騎行、室内劃船、力量訓練、有氧運動、瑜伽等等，功能太多了我甚至都不能給你一一例舉了！

其實看到這裡就知道佳明運動手表和其它手環手表的差别了，你買回來的不僅僅是一塊隻能記圈數和步數的手表了，還有私人教練和訓練計劃一起買回來了！

如果你對一些專業體育知識不了解，還有專業的文章供你參考。同城的專業訓練營也可以加入一起交流，男人就要對自己狠一點，報個全馬挑戰賽看看？

讓我們來到美麗的涉外經濟學院認識個學妹...不是，跑個步吧！跑步之前會讓你放松熱身一下，由于我選的是新手訓練計劃，所以第一次是5分鐘的時長，我跑了1.3公裡，跑完之後會給你一兩分鐘的緩和時間，是讓你慢慢活動一下，專業的就是不一樣，跑完了别躺屍喔！

跑完之後可以查看自己的運動軌迹以及相關狀态，比如心率、圈成績、配速、訓練效果評估、卡路裡等等，訓練結束後會給你頒發一枚勳章喔！猛男落淚啊...

跑完這5分鐘你以為就結束了？Greg教練還盯着你呢，11周的訓練計劃，下一次訓練就是25分鐘了，你得完成一個療程的治療啊...不是，訓練啊，這個時候隻想卸載APP，但是運動健身這件事咱可不能半途而廢，加油！

跑完步這大熱天的咱們得遊遊泳啊，佳明245也是支持遊泳訓練和計量的，配速、劃水數、劃水率等專業數據，它的防水級别和我們常見的智能手機不同，佳明245是5ATM的防水等級，既代表50米防水，這塊表你還可以潛水50米，比手機的IP68強多了！

訓練完咱們可以看看自己的體能狀态，心率、壓力、身體電池，身體電池就是代表你的體能狀态，你看看我就隻剩45%了，不說了我去充會電了！

如果你想要完整體驗佳明245運動手表的功能需要下載三個APP，不要嫌棄麻煩，因為這三個APP每一個都很有用，佳速度是來挑選訓練計劃和教練的，Connect是日常狀态顯示，ConnectIQ是下載更多工具、遊戲、軟件、表盤的！

軟件系統更新都是需要在Connect進行的，就是有時候發送軟件更新比較慢，甚至會中斷需要你多次嘗試，當然你下載了軟件之後必須要傳輸完成之後才能使用，剛上手需要慢慢摸索，不過熟悉之後操作都沒啥問題！

軟件商店裡面各種運動專業工具，還有數不清的表盤供你選擇，但是比較尴尬的是最多隻支持安裝32個軟件和表盤，再想下載怎麼辦？把之前的删除啊，就是這麼簡單直接不講道理！

特地下載了一個遊戲來玩，但是體驗你懂的，玩的我心髒病都快犯了，這個小鳥過障礙我最高紀錄隻有16分，你敢相信？和手機上的體驗完全不是一回事，罷了罷了...咱們還是老老實實的跑步吧！

其實經過一個星期的體驗下來看，佳明245的娛樂性沒有給我太多驚喜，倒是這些訓練計劃課程還有專業教練指導讓我很感興趣，佳明在運動專業性方面可謂是獨樹一幟，如果你是想好好訓練健身佳明運動手表是必備！

關注我，這樣小姐姐的照片還有很多...

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