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哪種人适合喝鐵觀音

生活更新时间:2024-11-15 00:15:31

煙可是個好東西呀，吸煙可以讓人忘記煩惱，排除憂愁，煙就像毒品一樣，讓人越吸越上瘾。大家都知道吸煙非常有損健康，每天吸20支以上香煙的人，患白内障的可能性是不吸煙人的2倍。每天吸30支煙的人，他的肺部在一年内得到香煙中放射性物質的輻射量相當于他的皮膚在胸腔X光機上透視了大約 300次。

鐵觀音茶葉中含有很多可以抗癌、補充營養、抗輻射、殺菌的物質成分，是所有茶葉種類中含量最多的，常飲鐵觀音茶可以有效預防吸煙帶來的危害，具體表現為：

哪種人适合喝鐵觀音（喝鐵觀音有什麼好處）1

1.茶葉能消滅形成口臭的主要雜菌，将一小撮茶葉放入口中，細細咀嚼一番，連續使用能達到消除口臭的神奇功效。

2.鐵觀音中的茶多酚分解産生的抗氧化作用的代謝物可以阻止體内産生自由基的氧化反應的發生，從而防止白内障。

3.常飲鐵觀音可以補充由于吸煙而照成的維生素不足，以此來保持人體内産生和清除自由基的動态平衡，增強人體的抵抗能力。

4.鐵觀音中以茶多酚為主題的兒茶素類物質具有抗氧化，抑制自由基的作用，可以抑制由吸煙而引起的腫瘤發生。

5.鐵觀音茶中的兒茶素類物質和脂多糖物質還可以減輕輻射對人體的危害，對造血功能有顯著的保護功效。

吸煙的危害是非常大了，吸煙的人很容易患上呼吸道疾病、肺部疾病及心腦血管疾病等;還會導緻肺癌、喉癌、膀胱癌，甚至會威脅我們的生命。常飲茶可以或者預防吸煙所帶來的危害，但最根本的還是需要我們戒除煙瘾。

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