釋迦就是平時所說的佛頭果、釋迦果,這是一種熱帶水果,果實顔色為青黃色,外形和荔枝的外形雖然有些相似,但是卻要比荔枝大很多,這種果實現如今在我國内地還沒有栽種成功。
不過釋迦果之所以可以在我國熱賣,不但因為它有一定的美容功效,其實它本身所含的營養成分還有很多。
食用釋迦果可以補充體力,因為釋迦果含大量的熱量,當我們身體消耗的能量過多的時候可以食用釋迦果來快速補充能量。
釋迦果的功效與作用之補充維生素c
食用釋迦果可以增強免疫力,對于癌症疾病可以起到抵抗作用,釋迦果可以預防壞血病。
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