水果是日常生活中離不開的一種東西。有的人可能覺得水果比飯都重要，比如小編，小編就是這樣一個把水果當做是精神食糧的人，喜歡吃水果的程度不亞于女生喜歡化妝品的程度，可以說是非常愛了。今天小編想給大家介紹一種很好吃的水果，雖然小編一般般喜歡它，因為它不是小編最愛的那種酸酸甜甜，比較清涼的水果，它屬于軟軟糯糯的，甜甜的。它穿着黃色的衣服，有着長長的身體，大家猜到是什麼水果了嗎。沒錯，小編要介紹的水果就是香蕉，喜歡香蕉的人應該也有很多，它也有很多的好處的，雖然香蕉皮經常會讓人摔一跤，所以這也提醒大家不要亂丢香蕉皮。如果你也喜歡吃香蕉，也想對它有一些更多的了解，那你就跟着小編一起來看一看吧。

香蕉的介紹

香蕉，芭蕉科芭蕉屬植物，又指其果實，熱帶地區廣泛種植。香蕉味香，富含營養，植株為大型草本。原産亞洲東南部，在台灣，海南，廣東，廣西等均有栽培。香蕉是一種非常好吃，而且又對人體有好處的一種水果，它可以促使消化，對于腸胃不好的人來說多吃香蕉是有好處的，香蕉裡還含有豐富的營養成分。香蕉喜歡濕熱的環境，所以它一般種植在熱帶地區，不過現在在幹旱地區也有栽培成功，意味着香蕉以後的分布範圍會越來越廣泛。

香蕉的生長環境



每種植物都會有屬于自己适合的生長環境，好的生長環境可以讓植物的數量以及産量都有所提高，而且口感也能保持在最佳。所以你想要了解一種植物一定要去了解它的生長環境。第一個是香蕉生長所需要的光照條件，香蕉喜歡陽光充足的生長環境，植物的生長肯定是離不開陽光的，應該通過陽光植物才能進行光合作用。隻有得到它生長所需要的足夠的光照，植物才可以健康的生長，才可以保證結出來香蕉又大又甜。所以我們一定要選擇在陽光充足的地方來進行香蕉的種植，保證它的開花結果的質量。第二個是香蕉生長所需要的土壤條件，香蕉的種植一般選擇在土壤肥沃，土層深厚，透氣性和排水性好的土壤裡來進行種植。因為肥沃的土壤可以促進植物的生長，可以供給給它需要的營養。隻有營養充足了，植物才能茁壯成長。排水性好的土壤是為了有效的避免在雨季出現積水和水澇的現象發生。可以避免水澇對植物的危害。



第三個是香蕉生長所需要的水分條件，相對于前兩個條件來說，水分條件是一個更不容易把握的條件，因為澆水的多少需要你用經驗來積累，不可能說你第一次澆水就能保證剛剛好，一點不多一點不少，這是不可能的，我們要在香蕉的生長期多澆一些水，保證它的水分充足，不缺水，不會出現幹旱的情況。但是多澆也是有度的，不能過多，否則會出現根部腐爛的現象，在夏季高溫的時候也需要增加澆水。第四個是香蕉生長所需要的溫度條件，小編在上邊也說到了，香蕉是一種熱帶水果，喜歡濕熱的環境。24度左右是适合香蕉的生長溫度。在夏季不能高于35度，在冬季不低于15度，溫度過低時，會出現植株生長緩慢，甚至是停止生長的現象發生。所以香蕉的種植應該選擇全年溫度20度以上的環境來種植。

香蕉的功效



香蕉價格實惠，好吃又便宜，是很受人們喜愛的一種水果，香蕉不僅好吃，而且還有很大的藥用價值。香蕉助于通便，香蕉富含膳食纖維中的果膠，可促進腸蠕動，使排便順暢。堅持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習慣性便秘。香蕉有助于睡眠，香蕉中大量的鉀和鎂能夠使心律心肌處于一個相對穩定協調的狀态，令人體處于一個平和的常态。可以讓人有一個好的睡眠。香蕉還有助于解酒，因為它含有大量的鎂，多吃可使血液中的鎂含量上升，可以令肌肉緩慢對酒精的吸收，保護腸胃，幫助解酒。

香蕉的食用



香蕉的食用方法有很多，最常見的就是直接吃，但是吃的時間長了，沒有新意，今天小編想教大家一種新吃法。脆皮香蕉需要的食材有香蕉，面包糠，雞蛋，植物油。第一步是把雞蛋放到碗裡用筷子打散，把面包糠放到盤子裡備用。第二步是把香蕉去皮切成一小段一小段。第三步是把切好的香蕉段放到雞蛋裡裹上雞蛋液，然後再裹上面包糠。最後就是下鍋油炸，炸至金黃色控油撈出，然後可以擠上沙拉醬，你喜歡什麼都可以放。好吃又簡單的脆皮香蕉就做好了，小編非常喜歡吃。希望你也喜歡。

今天小杏子就簡單的介紹到這裡啦，喜歡吃香蕉的朋友們可以來看一看這篇文章，喜歡小杏子的朋友們可以多多支持，你們的支持是小杏子不懈的動力。

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