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老人冬季旅遊需要注意的事項

旅遊更新时间:2024-11-23 14:44:59

老人冬季旅遊需要注意的事項?長時間乘坐交通工具時适當活動如果旅途遙遠，乘坐車、船、飛機等交通工具時間較長，身體長時間保持一種姿勢，容易引起雙腿腫脹，腰酸背痛等身體不适因此在長時間乘坐交通工具時，要間歇性地起來走動，我來為大家講解一下關于老人冬季旅遊需要注意的事項?跟着小編一起來看一看吧!

老人冬季旅遊需要注意的事項

長時間乘坐交通工具時适當活動

如果旅途遙遠，乘坐車、船、飛機等交通工具時間較長，身體長時間保持一種姿勢，容易引起雙腿腫脹，腰酸背痛等身體不适。因此在長時間乘坐交通工具時，要間歇性地起來走動。

強化安全意識，防止意外傷害

老年人因為腿腳不便，步态不穩，在外出旅行時，較易發生傷害事故。老年人在旅遊時，最好有親朋好友陪伴，否則一旦生病，或者發生意外，無人在身邊照顧，情況會非常棘手。

注意防寒保暖，适時增添衣服。

冬季氣候幹燥、同時晝夜溫差擴大，由于自身适應性稍差，老人在出行途中，容易患上感冒等呼吸道傳染病。計劃出行時，應提前準備好所需衣物和常用藥品，有備無患。

到達地點後，應根據當地氣候變化，及時增添衣服，使身體保持合适的溫熱感，以避免誘發疾病。

結伴外出，帶好藥物。

患有慢性病的老人外出旅行，特别是患有冠心病、糖尿病、哮喘、高血壓等病症患者，一定要結伴而行，提前把自己的病告訴同行者，以便互相關照。同時要準備好充足藥物，一旦犯病要及早用藥。

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