脾胃虛弱的人吃柿子會怎麼樣?養胃長夏轉入秋季，暑氣逐漸消退，秋燥開始來襲在這個轉折的時節，很多中老年人的腸胃消化卻出現了一些問題，胃脹、胃滿，反酸嗳氣等，非常痛苦這是因為胃的降逆功能出現了問題，胃氣無法正常下降，水谷精華就無法正常輸布而專家告訴我們，秋季正上市的柿子就是養胃的寶貝，但一定要會吃，我來為大家科普一下關于脾胃虛弱的人吃柿子會怎麼樣?以下内容希望對你有幫助!

脾胃虛弱的人吃柿子會怎麼樣

養胃

長夏轉入秋季，暑氣逐漸消退，秋燥開始來襲。在這個轉折的時節，很多中老年人的腸胃消化卻出現了一些問題，胃脹、胃滿，反酸嗳氣等，非常痛苦。這是因為胃的降逆功能出現了問題，胃氣無法正常下降，水谷精華就無法正常輸布。而專家告訴我們，秋季正上市的柿子就是養胃的寶貝，但一定要會吃！

胃以通為順，以降為和，以通降為主，入秋之後溫度不一定有盛夏高了，但雨水不少，濕邪一段時間内仍然存在，阻于中焦，阻礙胃氣下降的能力；而即将到來的秋天氣燥烈，易傷陰成燥。胃為陽土，喜潤惡燥；胃陰受傷，津液不行。

兩種情況相接，上一個問題還沒解決好，下一個問題又出現，很多老年人就會發生降逆異常，胃氣反而上升，各種消化症狀由此出現或者加重。

除此之外，胃還是人體中的五髒六腑之海，肺胃氣機相互協調影響，隻有胃氣通降，肺氣才能順利，肺、胃在經絡循行上聯系也非常緊密，所以秋季胃的降逆出現問題會影響到肺，接下來的冬天也會很難過。

古代著名醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中有一個經典病例：患了肺病的少年，為什麼會調治兩個月都無效呢？張錫純在診脈中發現病人的臨床表現是肺金的問題，脈象的表現卻是肝木的問題。脈象體現身體本質：肺金克肝木，肝木克胃土，肺胃皆弱，而肝脈獨顯，所以肺胃同病是關鍵，不治胃土而獨治肺金難以見效。

這就說明胃的降逆失常，往往會牽連影響更多髒腑功能。

判斷您是否有胃的降逆失常

1.觀察大便是否黏膩

2.觀察舌苔是否厚膩

3.觀察自身精神狀态（睡醒後是否感覺疲乏無力）

4.愛打嗝、反酸、脹氣

“降逆”是每個季節都需要重視的，四季各有側重——而秋季肅降，順和胃降之機，是養胃的好時機。趕在換季時節恢複胃的正常降逆職能，是給秋冬的健康打底。

專家提醒，要想對肺好，就需要先養胃，即使現在沒有任何症狀的人，在秋季也需要養胃。換季養胃大家也可以采用食療的辦法，有一種時令水果正适合用來養肺和胃。

1養胃時令水果——柿子

這個時令水果就是柿子，專家推薦了一個吃法一個喝法，幫助大家入秋降逆排濁。

但專家推薦的并不是吃柿子肉，而是柿子蒂和柿子霜。

2吃法——珠玉二寶粥

來自《醫學衷中參西錄》的養生方：生山藥60g（幹）、生薏苡仁60g、柿霜餅24g

做法：先将山藥、薏苡仁搗成粗渣，煮至爛熟，再将柿霜餅切碎，調入融化服之，如惡心、腹脹較重可以加柿蒂水。

注意：