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小學生防溺水小知識

教育更新时间:2024-12-03 01:40:33

小學生防溺水小知識?不會遊泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍；沒有大人的監護，不要和夥伴們玩水，下面我們就來聊聊關于小學生防溺水小知識?接下來我們就一起去了解一下吧!

小學生防溺水小知識

不會遊泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍；沒有大人的監護，不要和夥伴們玩水。

遊泳前應做全身運動，充分活動關節，放松肌肉，以免下水後發生抽筋、扭傷等事故。如果發生抽筋，要鎮靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。

小學生參加遊泳應結伴集體活動，不可單獨遊泳，最好要有成人的帶領。遊泳時間不宜過長，20到30分鐘應上岸休息一會，每次遊泳時間不應超過2小時。

小學生不宜在太涼的水中遊泳，如感覺水溫與體溫相差較大，應慢慢入水，漸漸适應，并盡量減少次數，減低冷水對身體的刺激。

小學生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的遊戲，但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對剛學會遊泳的同學更不能這樣做。

遊泳應在有安全保障區的遊泳區内進行，嚴禁在非遊泳區内遊泳。農村的少年兒童應在選擇水下情況熟悉的區域。

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