腎衰黑木耳可以吃嗎?腎功能通常用腎小球濾過率來表示，正常是100分，90分以上代表腎功能尚好，低于90分說明腎功能較差，低于60分就定義為腎功能衰竭此時相當于腎髒排洩廢物的功能，隻剩不到60%，會導緻一些毒素等物質殘留在體内，引起一系列的症狀，我來為大家講解一下關于腎衰黑木耳可以吃嗎?跟着小編一起來看一看吧!

腎衰黑木耳可以吃嗎

腎功能通常用腎小球濾過率來表示，正常是100分，90分以上代表腎功能尚好，低于90分說明腎功能較差，低于60分就定義為腎功能衰竭。此時相當于腎髒排洩廢物的功能，隻剩不到60%，會導緻一些毒素等物質殘留在體内，引起一系列的症狀。

腎髒疾病的發病率較高，并有逐年上升的趨勢，根據我國醫療機構統計，我國腎衰竭患者人數每年新增病例約30萬，其中死亡率高達80%。腎衰竭并不是無緣無故産生的，它的發生和人們的生活習慣有着很大關系。

研究人員還計算出，有200萬至700萬腎衰竭患者如果接受透析或腎移植是可以繼續活着的，他們的早死是因為無法得到治療。

根據此前發表在《柳葉刀》的研究，絕大多數早死發生在中國，印度，印度尼西亞，巴基斯坦和尼日利亞，在這些國家不到1/4符合治療标準的腎功能衰竭患者獲得治療。

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腎衰竭的誘因

1、嚴重感染：各種嚴重的感染會引起腎功能衰竭，這也是誘發腎衰竭的主要誘因。

2、高血壓糖尿病所緻：高血壓和糖尿病後期會誘發腎髒疾病，嚴重的話會發展為腎衰竭。尤其是孕婦更要小心，長期的高血壓和高血糖會導緻血管硬化，損傷腎髒。

3、下尿路梗阻：前列腺良性肥大，導緻尿液反流，導緻腎積水，壓迫正常腎髒組織，最終誘發腎衰竭。

4、腎髒自身的病變：腎病綜合症，慢性間接性腎炎，腎結石等，這些都是誘發腎衰竭常見原因。

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木耳是腎衰竭的“催化劑”？

腎衰竭的患者最好少吃木耳，尤其是幹木耳，木耳裡面的鉀含量非常高，每100克的鉀能夠高達700mg以上，屬于嚴重高鉀食物。尤其對于幹木耳來說，腎衰竭的患者更不能吃，如果吃了很容易導緻高鉀血症。

對于腎功能衰竭的患者來說，除了木耳不能吃之外，其他含有鉀比較高的食物也應該盡量限制。平時飲食多吃清淡、容易消化的食物，這樣就不會增加身體的負擔。

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春季養腎：少3水，吃2豆，腎會感謝你

少3水

濃茶：腎衰竭患者是不可以喝濃茶的，腎衰竭以後患者由于磷排洩障礙，很容易出現高磷血症，高磷血症不僅會導緻患者皮膚瘙癢，也會導緻血管硬化，這時候喝濃茶不利于血管的保護。

咖啡：腎功能衰竭不宜多喝咖啡，咖啡中含有多種生物活性成分，會引起興奮，導緻失眠，也不利于體内礦物質的吸收，造成消化不良。

奶茶：奶茶屬于高齡飲料，隐藏着危機，尤其對于腎衰竭的患者來說，喝奶茶會導緻腎衰竭死亡的概率提高。

吃2豆

黑豆：從養生角度看，黑色入腎，所以當腎出現問題時，可以多吃一些黑色的食品，例如黑豆。吃黑豆有補腎強腎，解毒，活血潤膚的功效，非常适合腎虛者食用。

扁豆：扁豆能夠緩解脾胃虛弱的情況，同時還能起到滋補腎髒的效果，提高腎髒功能，呵護身體健康。腎衰竭的患者吃扁豆，可以養腎護腎。

醫生提醒：春季是養腎黃金期，少吃3水，多吃2豆，對身體好。

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