核桃和花生能一起吃嗎?核桃和花生是可以在一起吃的花生可以幫助保護血管,以及預防心腦血管疾病的發生,同時也還可以治療貧血,補充體内的維生素,如果有外傷出血的情況下,也可以适當的吃些來做止血,我來為大家科普一下關于核桃和花生能一起吃嗎?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
核桃和花生是可以在一起吃的。花生可以幫助保護血管,以及預防心腦血管疾病的發生,同時也還可以治療貧血,補充體内的維生素,如果有外傷出血的情況下,也可以适當的吃些來做止血。
核桃可以幫助補充體内的鈣以及鋅,還有鐵的元素,如果有糖尿病以及心髒病,還有神經疾病的人群,也可以适當的吃些。
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