重陽節，是中國民間傳統節日，節期在每年農曆九月初九日。“九”數在《易經》中為陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”；因日與月皆逢九，故又稱為“重九”。九九歸真，一元肇始，古人認為九九重陽是吉祥的日子。

重陽節在曆史延續過程中，既融合了衆多民俗事項，也融合了衆多文化内涵，是雜糅多種民俗為一體的中國傳統節日。慶祝重陽節一般會包括出遊賞景、登高遠眺、觀賞菊花、采中草藥、擺敬老宴、吃重陽糕、制藥酒養生、飲菊花酒等活動，傳承至今，又添加了敬老等内涵。

重陽節習俗

重陽節登高的風俗曆史悠久，古代民間在重陽節有登高的風俗，故重陽節又叫“登高節”。金秋九月，天高氣爽，這個季節登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的。而重陽是“清氣上揚、濁氣下沉”的時節，地勢越高清氣越聚集，于是“重陽登高暢享清氣”便成了民俗事項。

重陽登高的地點，沒有統一的規定，登高所到之處大抵分為登高山、登高樓、抑或是登高台。

在傳統習俗中，清明為“春祭”，重陽為“秋祭”。重陽節是中國傳統四大祭祖節日之一，其祭祖的傳統習俗自古在嶺南一帶至今仍盛行。無論是祭祖活動還是登高遠望，其最根本的作用是增強人們的文化認同感，加強家族和社會的凝聚力。

重陽曆來就有賞菊花的風俗，所以古來又稱菊花節。賞菊習俗源于菊文化，從三國魏晉以來，重陽聚會飲酒、賞菊賦詩已成時尚。在中國古俗中，菊花象征長壽，已成為文人們贊美淩霜不屈的象征。

菊花酒在古代被看作是重陽必飲的，有祛災祈福作用的“吉祥酒”。菊花酒是藥酒，味道微微有一點苦，飲後可使人明目醒腦。

古代還風行九九插茱萸的習俗，所以又叫做茱萸節。 茱萸是一種可以做中藥的果實，古人認為在重陽節這一天登山插茱萸可以驅蟲去濕、逐風邪，于是便把茱萸佩戴在手臂上、磨碎放在香袋裡，或者插在頭上。佩茱萸的大多是婦女、兒童佩戴，有些地方男子也佩戴。

在古代重陽節中，針對老年人群體的一些特殊活動也是重陽節的一項節日内容。重陽節處于季秋之月，《禮記》記載：“季秋之月，……月也，大飨帝，常犧牲，告備于天子。”漢代以後，這種祭祀活動和養老逐漸結合在一起，皇帝有時會在重陽時節候賜予年老者牛酒等福利。而在鄉間裡聚的祭祀之後，也會将更多的“祭餘”分給年老的人。

上世紀80年代，北京将重陽節設立為北京市的敬老日，後來又有很多省份響應，出台文件将重陽節設立為“老人節”“老年節”等。2012年，全國人大修訂通過的《老年人權益保護法》中，把每年的農曆九月九，定為了“老年節”，重陽節正式成為了敬老養老為主題的節日。

作為中華民族的一份子，我們不僅僅要将重陽節的傳統文化習俗傳承下去，而且要身體力行，用實際行動來孝敬父母，讓傳統的孝愛文化更好地傳承下去。

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