根據國家衛生健康委員會發布的脫發人群調查顯示,我國脫發人群已經超過2.5億,也就是說平均每6個人裡面,就有1個人脫發。
造成脫發的原因也是五花八門,許多發友後台咨詢小雲,最近發現自己的頭發不知道什麼時候細軟了,是不是要開始脫發了?頭發細軟真的是脫發前的征兆嗎?咱們一起來學習下吧!
頭發細軟原因有兩類
先天性:
先天性的頭發細軟少就是說你天生頭發就非常細軟、很少,那麽你隻有能通過一些發型、修飾的手法用以改善你的發質難題。
後天産生的:
後天形成的頭發細軟少,是說你原來頭發或許很好,又粗又硬又多,但随着年紀的增長頭發變得非常細非常軟、發量變少,那麼這類的問題你靠洗發水這些外部的日用品是沒多大作用的,你要搞清楚問題根源所在,而後去解決它!
頭發為什麼會變細軟?
頭發變細和變軟本質上是毛囊合成頭發的能力變弱,而頭發少則是毛囊失去合成頭發的能力,歸根結底都是同一件事情,那就是——毛囊生發能力變弱。
注意:頭發細軟是脫發前兆,需要及時治療。
頭發之所以能健康生長,主要有三個因素:
1、充足的血液循環與血紅蛋白,送給毛乳頭提供養分
2、充足的蛋白質,讓毛囊合成各種角蛋白,構成頭發
3、毛囊細胞的分化過程會遭受一些外界影響,主要是激素(雄激素抑制頭發生長,雌激素促進頭發生長)
假如你頭發原本很好,但逐漸變得細軟少,那麼有99%的可能性是跟以上三點因素有關系,其中又以雄激素為主要原因。
調整良好的心态
熬夜加班導緻精神緊張,會導緻腎上腺素水平上升,造成皮脂腺、汗腺等組織持續分泌,惡化毛囊生長環境,毛囊無法得到充足的營養物質,導緻頭發變細軟,所以要保持良好的作息和心态。
保持營養均衡
毛囊是通過毛乳頭從附近的毛細血管吸收營養物質提供頭發生長的,而營養不足造成中胚層的毛細血管痙攣、萎縮。所以應該多吃一些含鐵、蛋白質、維生素類的食物。
脫發嚴重者植發改善
脫發越來越嚴重時,就要采取方法治療了,因為毛囊缺乏營養後,慢慢的就會枯萎、萎縮。
如果出現毛囊大量萎縮的情況并且趨于壞死的邊緣。小雲建議您做植發手術進行改善了。
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