如果我們的身體當中有一些口臭的這種現象的話，也會給我們的身體。帶來一些其他方面疾病的困擾，那麼如果出現了口臭的話，是不是因為腸胃不好的這種現象，會不會給我們的身體帶來一些其他方面的危害呢？就讓我們一起來了解一下。

什麼是口臭

正如我們所知道的，口臭是一種由口腔中散發出的令人不愉快的氣味，口臭的存在常常會影響我們與其他人正常的社交活動，使我們變得沒有自信。

口臭的原因

第一種是因為食物殘留在口腔中發酵，形成腐敗物。

第二種是口腔中有炎症，如牙周炎，牙龈炎等。

第三種導緻口臭的原因，就是人們常說的“腸胃熱、胃火旺”。

口臭的分類

生理性口臭

一覺醒來，嘴裡總會有股濃郁的怪味。這是因為在我們睡覺的時候，舌頭和口腔的肌肉運動量變小，唾液分泌減少，導緻口腔中容易出現異味。

這種口臭就屬于生理性口臭，問題不大。好好刷個牙，美好的一天就開始了。

病理性口臭

病理性口臭，顧名思義就是疾病引起的口臭，它分為口源性和非口源性。事實上，80%～90% 的口臭，都屬于口源性口臭。

有的人牙齒上堆積了大量菌斑、軟垢、牙結石，還有人患有牙龈炎、牙周病、齲病等口腔内疾病，這些都容易導緻口源性口臭。非口源性口臭，包括呼吸道來源、血液攜帶來源等所緻的口臭。

由「腸胃不好」引起的口臭占極少數。如果是得了胃食管反流病，當出現嚴重的胃酸反流時，可能會有間斷的口臭症狀。

其他原因

吸煙容易導緻口臭。女性在月經期也可能出現口臭。還有，吃完臭豆腐、大蒜、榴蓮之後……你懂的。

怎麼趕走口臭

刷牙和使用牙線

每天刷牙兩次，日常使用牙線清潔牙齒間隙，可以清除所有引起口臭的細菌。

護理舌頭

在清潔牙齒的時候不要忘記清潔舌頭。伸出舌頭，向後看，你會發現一個白色的或棕色的塗層，那裡可以找到大多數引起口臭的細菌。使用牙刷或舌刮闆将它們清理幹淨。

漱口水

非處方漱口水可以幫助殺死細菌、中和或暫時掩蓋口臭。然而，這隻是一個臨時解決方案。越不盡早使用牙刷和牙線清理口腔中的食物殘渣，越有可能發生口臭。

保持唾液流動

盡量吃健康的、需要大量咀嚼的食物，像胡蘿蔔和蘋果，以使更多的唾液在口腔中流動。還可以試着嚼無糖口香糖或吸吮無糖的糖果。也可以讓牙醫介紹人工唾液

戒煙

克服這個危險的習慣可以在很多方面對身體産生好處。不僅會有更好的呼吸，還會擁有更好的生活質量。

定期拜訪牙醫

如果苦惱是什麼原因導緻口臭，不妨約個時間去看牙醫。定期檢查可以讓牙醫發現任何口腔問題，如牙龈疾病或口幹，并防止這些問題變得更嚴重。如果牙醫确定口腔是健康的，那麼可以去看看初級保健醫生。

出現這種口臭的疾病的話，也會給我們的生活帶來非常大的傷害的，所以平時的時候我們應該遵循有效的房子來進行改善，使我們的身體有一個健康的發展态勢最好的，這樣才能夠幫助我們的身體，有一個非常好的意義，讓我們的身體有一個健康的幫助。

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