大家都知道生孩子是很痛苦的一件事，剛生過孩子的女性，幾乎都曾經抱怨過再也不想生了，這種感受是再也不想體驗的。但是大部分人一次隻能生一個孩子，如果想要兩個孩子的話，必需要經曆兩次痛苦的煎熬。如果可以一次就懷個雙胞胎，那可真是省事了，尤其是對于年齡比較大的女性來說，不必承受高齡生娃的風險，而且如果是同卵雙胞胎，兩個寶寶一模一樣，也是非常的可愛的，兩個寶貝一起長大，還能互相幫助，有個小夥伴。
不過，對于雙胞胎來說，很多人都覺得那是可遇而不可求的，感覺要看運氣，一般人是生不出來的。其實是否能生雙胞胎，有三點有很大關系，如果你能做到的話，可能也會一下生倆孩子。
1、孕前适當的補充葉酸
研究表明，女性在孕前的時候如果服用葉酸會增加生育雙胞胎的概率，因為葉酸可以有助于增加排卵的次數，這樣就容易促進兩個卵子均受精，結果孕育雙胞胎。
但是很多的女性隻在懷孕之後才開始服用葉酸，其實不妨提前一些，這樣還更有助于防止胎兒畸形。
2、備孕的時候多吃堿性的食物
女性體内的酸堿性也會影響孕育，如果體内是堿性的環境，那麼更容易孕育出雙胞胎，因為堿性環境更有利于精子的存活，如果女性排除了兩個卵子，但是卻沒有有活力的精子，那麼就錯過了機會了，所以堿性環境很重要，所以備孕的時候女性朋友們就可以多吃一些堿性的食物。
3、在7月份成功受孕
調查表明，女性在7月份成功受孕的，比其他月份生雙胞胎的幾率要大很多，所以備孕的夫妻如果不着急可以抓住這個機會，當然不必為了生雙胞胎非要選擇這個月份，畢竟有些人受孕很難，根據情況來，這可以當成一個機會。
除了以上這幾種自然的方法之外，這幾種人為的因素更容易促進雙胞胎的形成。
1、試管嬰兒
試管嬰兒是在體外受精，醫生一般會選擇多個卵子受精，所以醫生可以根據待孕的家庭的意見，選擇是保留一個胚胎還是兩個胚胎，如果選擇兩個，那麼你直接就有兩個孩子了。
2、服用促排卵藥物
服用促排卵藥物可以促進卵泡發育，提高排卵的數量，這樣就更容易形成雙卵受精，提高雙胞胎的概率。但是這種方式是會影響健康的，盡量少選擇。
你們覺得生雙胞胎怎麼樣呢?
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