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薏仁米紅豆祛濕怎麼做

生活 更新时间:2024-07-22 00:21:00

薏仁米紅豆祛濕怎麼做?原料:薏米、紅豆 薏米和紅豆洗淨,放入砂鍋中,加夠足夠水 ,下面我們就來說一說關于薏仁米紅豆祛濕怎麼做?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

薏仁米紅豆祛濕怎麼做(薏米紅豆湯的做法)1

薏仁米紅豆祛濕怎麼做

原料:薏米、紅豆。

薏米和紅豆洗淨,放入砂鍋中,加夠足夠水。

開火至鍋中水開後煮3分鐘,關火焖30分鐘。

再開火,煮至鍋中水再次沸騰後,再煮3分鐘,關火焖30分鐘即可。

将湯濾出當水喝,紅豆和薏米當飯吃,也可以一起當成粥吃。喜歡甜的,就加些糖。

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