止咳潤肺的冰糖雪梨怎麼做的?天氣寒冷,人容易感冒咳嗽,即使開着暖氣也易燥上火,媽媽牌的止咳水“冰糖炖雪梨”是小時候止咳潤肺的首選,冰冰甜甜,小朋友最不抗拒的“藥”大概就是它了 ,我來為大家科普一下關于止咳潤肺的冰糖雪梨怎麼做的?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
天氣寒冷,人容易感冒咳嗽,即使開着暖氣也易燥上火,媽媽牌的止咳水“冰糖炖雪梨”是小時候止咳潤肺的首選,冰冰甜甜,小朋友最不抗拒的“藥”大概就是它了。
閑暇時候炖一盅冰糖雪梨,清一清外賣炸雞引起的熱氣,生津潤肺。廣東人養生,喜歡在冰糖雪梨中加入銀耳,除了清肺潤肺,還起到良好潤膚的功效。平時即使煮多了也可以放在冰箱,經常食用有利于健康哦~
食材:步驟:雪梨去皮、切塊
雪梨塊入鍋,倒入清水,撒上枸杞
炖3.5小時
炖好後倒入冰糖,蓋上盅蓋,用餘熱融化冰糖即可享用
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!