一進入秋季，小薇周圍就有好多朋友開始哀嚎皮膚幹燥：

• “我開始掉皮屑了，臉上身上幹得發癢！”
• “洗完臉馬上臉幹，敷了面膜好像也不管用……”
• “出門想化個妝，上妝一看，媽呀卡粉掉渣就是我了……”
• “我這個沙漠大幹皮用啥啥不行，小薇你有什麼推薦嗎？”

相信這也是很多粉絲會遇到的煩惱，因此本期小薇顔究所就請到了福建省第二人民醫院 皮膚科 黃甯主任來解決“幹皮星人們”的種種問題。

幹性肌膚有什麼具體特征，日常護理要怎麼做，來聽聽黃主任怎麼說。

總的來說幹性肌膚有以下的特征：

小薇：天呐！幹性肌膚的問題這麼多，又是長斑、長皺紋，又是起皮屑的，那還有救嗎？

黃主任：其實也不要太擔心，幹性肌膚也是很多人的普遍情況，平時要多注意補水保濕，在此基礎上加強防曬，以上的問題都能夠解決。

而且幹性肌膚如果養護得好，皮膚、膚色會比其他肌膚來的更白皙透亮。

小薇：那我們日常的護膚要怎麼做呢？

黃主任：最好根據季節變化使用不同的護膚品，一般來說，秋冬季節要用一些更滋潤的面霜來保濕，而且要堅持“兩塗一抹”方式。

• 一塗：先用補水精華塗在臉上，軟化幹燥的角質層；
• 二塗：再用含有修複成分的保濕乳液均勻塗抹全臉，加強肌膚的營養；
• 一抹：最後用高保濕的面霜，它裡面含有的油脂成分會形成一個保護膜，減少皮膚表面的水分蒸發。

小薇：黃主任，那幹皮的人選擇哪些成分的護膚品更好呢？

黃主任：幹皮人群建議選擇含有以下成分産品，比如說：

• 補水成分：玻尿酸，氨基酸、多元醇類、透明質酸、維生素B5、卵磷脂、甘油等；
• 保濕成分：氨基酸、神經酰胺、大豆卵磷脂、乳糖酸、海藻糖、尿素等；
• 鎖水成分：角鲨烷、植物油、凡士林、礦脂等。

為了方便各位姐妹，小薇特地去搜羅一些成分符合，性價比又高的産品分享給大家，姐妹們可以參考一下~

以上品牌僅供參考

了解了幹皮秋冬的日常保養該怎麼做，小薇還針對一些幹皮在秋冬的常見問題，咨詢了黃主任。

小薇：秋冬季節洗臉越洗越幹，有什麼辦法能緩解呢？

黃主任：幹皮的人用溫熱的稍微涼一些的水洗臉比較好，而且要減少用洗面奶次數，1天1次甚至可以不用，而且洗面奶最好用低泡或者無泡的洗面奶。

小薇：秋冬皮膚太幹了，能不能敷面膜緩解呢？

黃主任：可以，但是敷面膜（貼片式）隻能緩解一時的幹燥，更重要的是敷完之後的保濕工作，秋冬季節建議用比較滋潤的塗抹式面膜，一周用1到2次就夠了。不想敷面膜也可以直接用高保濕面霜緩解肌膚幹燥。

小薇：預防皮膚幹燥，除了日常護膚，還有其他的方法嗎？

黃主任：每天需要多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，以及一些堅果或者深海魚，它們裡面的成分能夠修複肌膚的皮脂膜，有效促進肌膚的抗氧化。

如果肌膚幹燥情況比較嚴重，可以在醫生的指導下服用維生素B族片，維生素B能夠促進皮膚細胞再生，讓粗糙的皮膚變得光滑。

小薇：幹皮的人眼周容易長皺紋，眼霜可以去除嗎？

黃主任：眼霜是可以去除一部分由于肌膚幹燥産生的細紋，但是由于年齡增長而産生的皺紋，靠眼霜是消除不掉的。這種情況就要通過注射玻尿酸，自體脂肪，激光等方式來除皺。

特别注意：

科普内容不能代替醫生診治意見，僅供參考；如有皮膚問題，請及時咨詢醫生。

遠離沙漠“大幹皮”，保濕鎖水很重要。不然天天補再多水，皮膚還是幹。小薇再強調一下，隻要正确做好清潔、保濕、防曬，肌膚就能維持好穩定健康。

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