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老人養胃食譜家常菜有哪些呢

生活 更新时间:2024-12-18 16:58:30

老人養胃食譜家常菜有哪些呢?胡蘿蔔粥:原料:胡蘿蔔3個,白米50克做法:将胡蘿蔔切成小碎塊與米同煮成粥寬中下氣,利隔健胃适宜于胃腸消化功能較弱,食欲不佳的患者食用,今天小編就來說說關于老人養胃食譜家常菜有哪些呢?下面更多詳細答案一起來看看吧!

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老人養胃食譜家常菜有哪些呢

胡蘿蔔粥:原料:胡蘿蔔3個,白米50克。做法:将胡蘿蔔切成小碎塊與米同煮成粥。寬中下氣,利隔健胃。适宜于胃腸消化功能較弱,食欲不佳的患者食用。

麥皮牛奶粥:麥皮100G,牛奶300G,砂糖100G,黃油5G,鹽适量.麥皮煮粥(線以水浸泡約半小時)将熟時加牛奶,再煮約10分鐘,加白糖,黃油,鹽煮至麥皮已爛. 益氣健胃,可治經常胃脘疼痛,腹脹,嗳氣吐酸等症.也是胃或十二指潰瘍者的食療飲食。

山藥桂圓三七粥:原料:生山藥100克,桂圓肉20克,炮姜炭6克,三七粉10克,紅糖适量。做法:将桂圓、炮姜先煮30分鐘,去姜渣,入山藥粉、三七粉,慢火共煮成粥,酌加紅糖。适宜于脾胃虛寒型便血患者食用。

小米粥:原料:小米50克,紅糖适量。:做法:小米挑淨泥沙雜質,清水淘洗幹淨,置鋁鍋加水适量,大火煮沸後改小火慢慢熬煮。凡因體虛胃弱或産後虛損而引起的乏力、倦怠、飲食不振、産婦乳少等,皆可食用。

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