臉過敏了怎麼急救

天氣忽變會讓很多妹紙臉上出現過敏的現象，皮膚過敏的時候，臉上會緊繃的難受還會感覺特别的癢，很多妹紙不禁想到皮膚過敏怎麼辦。

1、遠離易過敏物質

引起皮膚過敏的物質有很多，首先要找出過敏原并遠離是最好的辦法。

2、及時潔面保濕

發現過敏馬上用冷開水或加上無任何添加劑的潔面乳清潔面部，在還沒有完全抹幹水分時塗上薄薄的保濕産品，并身處陰涼環境下，能迅速鎮靜皮膚。

3、用不含酒精的爽膚水

爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的感覺，但一定要用不含酒精的爽膚水，選擇性質溫和的，塗抹時用食指、中指及無名指指腹輕彈，千萬不要用力拍打，以免刺激。

4、多補充維他命C

缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯幹，從而引緻皮膚炎、脫皮等敏感症狀，在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。

5、常用冷水洗臉

常用冷水洗面能增加皮膚的抵抗力，如皮膚不适應，可先用溫水（20℃—30℃），再逐漸降低水溫，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂，最好使用防敏洗面奶，洗澡和洗臉分開。

6、臉過敏發紅癢食療根除方法

胡蘿蔔

其中大量的維生素和礦物質就是胡蘿蔔的重要營養價值，胡蘿蔔中的β胡蘿蔔素和維生素、礦物質的配合，可以有效防止臉過敏發紅癢的症狀。

豆芽

豆芽中含有大量的蛋白質、碳水化合物以及維生素C等微量元素，多吃豆芽不僅可以增強個人體質還可以預防皮炎病的發生，從而防止臉過敏發紅癢。

紅棗

紅棗中含有豐富的抗敏感物質，即環磷酸腺苷，環磷酸腺苷可以有效組織身體發生過敏反應，因此可有效防止臉過敏發紅癢的現象。

蜂蜜

蜂蜜中含有一定的花粉粒，經常喝蜂蜜會對花粉過敏産生一定的抵抗力，同時蜂蜜中少量的蜂毒在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。

皮膚過敏急救小偏方

1、鎮定噴霧滋潤幹燥肌膚：添加了洋甘菊、玫瑰等草本精華的噴霧型化妝水，在肌膚感覺緊繃或幹燥的時候輕輕噴灑，細霧随即給予肌膚無比的滋潤，同時幫助鎮定舒緩幹涸肌膚，減輕過敏症狀。

2、 冷毛巾收縮面部毛孔：冷毛巾不但可以鎮定肌膚，還能對毛孔起到物理收斂作用，敏感肌膚易灼熱發癢，用冷毛巾敷面可使毛孔和血管收縮，可使皮膚呆持光澤和彈性，增強敏感肌膚的自然免疫。手帕包裹冰塊鎮局部肌膚熱量的過度積聚加上日益嚴重的紫外線損傷會引發炎症、加劇敏感。

臉上過敏的原因

一、環境因素：

1、季節變換引起種種環境因素的變化，空氣中散布的細菌孢子和花粉等緻敏物質會大量釋放出組織胺，引起面部皮膚過敏。

2、溫度變化。皮膚所适應的溫度突然變化會使敏感人群面部發紅、發燙。

3、紫外線照射導緻面部皮膚過敏。

二、個人因素：

1、個人誤服了會引起自己過敏的食物或藥物。常見的有海鮮、芒果、果仁類食物、青黴素、磺胺類藥物等。

2、年齡。年齡的增長會使肌膚也發生變化，有些人的皮膚會随年齡增長變得敏感。

三、雜質

1、灰塵。

空氣中夾雜着的灰塵包括棉纖、皮毛以及各種纖維等，易使敏感人群過敏。

2、化妝品。

化妝品中含有的香精及收斂水等含有的酒精成分會對肌膚産生一定的刺激，敏感皮膚會出現過敏。

3、花粉。

鮮花盛開的日子，花粉随風或昆蟲傳播，漂浮在空氣中，容易被人體吸入，接觸皮膚，對花粉過敏的人群這時極易引起過敏。

4、寵物。

動物喜歡舔自己身體以清潔散熱，這樣也使得動物皮毛上留有動物的蛋白質，部分敏感人群接觸到這些帶有動物蛋白的動物皮毛就會引起過敏。

皮膚過敏的注意事項

其實皮膚過敏這樣的疾病的種類是非常的多的，因此在生活中一旦出現這樣的疾病我們一定要重視治療方法的實施，那麼皮膚過敏這樣的疾病的治療要注意哪些問題呢？

1.皮膚過敏需立即停止護膚

在皮膚過敏的時候，妹紙們不要想着一個勁地用各種護膚品來修複臉上過敏的情況，而是隻需要進行補水保濕的工作即可，這樣可以推動肌膚自身免疫力的養成，還原肌膚的健康。

2.皮膚過敏避免去角質

在皮膚過敏的時候避免進行去角質的工作，有些妹紙臉上過敏會長痘以及會有一些幹幹的皮，于是就想到去角質。在此，小編想告訴各位妹紙千萬不要這麼做，因為這樣會使得臉上角質層被破壞，從而加重臉上皮膚過敏的情況。

3.皮膚過敏避免使用含酒精護膚品

很多妹紙喜歡用含有酒精類型的護膚品，因為這類型的護膚品可以有效收縮臉上毛孔，但是在皮膚過敏的時候千萬不要使用這個類型的護膚品，因為含酒精的護膚品會對皮膚産生很大的刺激，從而加重臉上皮膚過敏的情況，而是應該用純天然的護膚品才可有效緩解皮膚過敏的情況。

4.皮膚過敏不要用精華液

很多妹紙習慣在護膚的時候使用精華液，但是皮膚過敏的時候不要用精華液。因為精華液的分子是極小的，且精華液濃度較高，進入皮膚的速度也是相當快的，對皮膚的刺激較大，尤其是在已經很脆弱的過敏皮膚，而是用乳液就好，過敏的時候用的護膚品隻要爽膚水、乳液以及面霜即可。

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