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輪滑單腿怎樣能支撐住

生活 更新时间:2024-12-26 15:28:16

輪滑單腿怎樣能支撐住?單腳倒滑是倒滑中一個重要的進階動作,總的要領是膝蓋微蹲,重心前傾新手在學習的過程中,重要的是感受單腳滑行的過程中,滑行腿和方向腿相互協調的過程,下面我們就來聊聊關于輪滑單腿怎樣能支撐住?接下來我們就一起去了解一下吧!

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輪滑單腿怎樣能支撐住

單腳倒滑是倒滑中一個重要的進階動作,總的要領是膝蓋微蹲,重心前傾。新手在學習的過程中,重要的是感受單腳滑行的過程中,滑行腿和方向腿相互協調的過程。

動作要點:後溜時兩腳與肩同寬平行滑行。膝蓋微蹲重心稍向前置于欲滑行之足。擡起自由足呈單腳滑行.記得滑行足須踩直刃。

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