空氣炸鍋南瓜?食材:南瓜500克、鹽适量、食用油小半勺、黑胡椒适量、水小半勺,我來為大家科普一下關于空氣炸鍋南瓜?以下内容希望對你有幫助!
食材:南瓜500克、鹽适量、食用油小半勺、黑胡椒适量、水小半勺。
南瓜去皮,切成麻将塊大小。
加入小半勺油,減肥可以不放油 一樣很好吃,放油之後烤出來的南瓜更軟。
加入小半勺水,注意水不要太多,加水是為了混合所有的調料,南瓜表面濕潤即可。
撒黑胡椒,鹽所有材料混勻。
飛利浦空氣炸鍋預熱180度烤20分鐘即可。
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