長期喝白茶有什麼好處和壞處-tft每日頭條

長期喝白茶有什麼好處和壞處

生活更新时间:2025-03-14 23:38:40

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長期喝白茶有什麼好處和壞處（但這幾種人不适合喝白茶）1

白茶比紅茶、綠茶在制作方法上更為簡單，隻經過輕微的的發酵，便直接曬幹或烘幹制作而成的。因此，白茶在很大程度上保留了茶葉中的營養成分，白茶可以涼喝，品質不會降低，滋味還會變得更加甜潤，而且白茶與其他茶的最大區别就是冰鎮後的茶比熱時口感更好，但有些人不适合将白茶泡水喝，否則會危害身體健康。

一、發燒人群

茶葉中含有咖啡堿，這種物質不僅沒有降溫的作用，反而會導緻體溫升高。服用藥物之後喝茶，會降低藥效。

長期喝白茶有什麼好處和壞處（但這幾種人不适合喝白茶）2

二、患有肝病的患者

茶葉中的咖啡堿需要通過肝髒來進行代謝。這個時候如果肝髒患病，喝茶就會增加肝髒的代謝壓力，并且對于肝髒本身也會造成影響。

長期喝白茶有什麼好處和壞處（但這幾種人不适合喝白茶）3

三、神經衰弱的患者

喝茶之後能夠興奮神經中樞。如果神經衰弱的患者喝茶，特别是在晚上的時候喝茶，容易導緻失眠的情況出現。

長期喝白茶有什麼好處和壞處（但這幾種人不适合喝白茶）4

四、哺乳期間

如果在哺乳期間媽媽喝濃茶，那麼就會導緻過量的咖啡堿進入媽媽的身體，最後通過乳汁進入孩子的身體，間接的導緻孩子的神經出現興奮，孩子就會表現出夜啼以及少眠。

長期喝白茶有什麼好處和壞處（但這幾種人不适合喝白茶）5

五、貧血患者

茶葉中含有鞣酸，這種物質能夠和鐵元素結合，生成不溶性的終和物，導緻身體吸收鐵元素減少，貧血症狀加重。

長期喝白茶有什麼好處和壞處（但這幾種人不适合喝白茶）6

雖然喝白茶對身體好，但大家也要注意哦，否則對身體沒有好處。

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